Genitalni herpes – prehrana
Ovom virusu potrebna je aminokiselina arginin da bi napredovao dok aminokiselina lizin sprječava njegovo napredovanje.
Zbog toga bi bilo dobro iz svoje prehrane izbaciti kikiriki, indijske oraščiće i čokoladu, a jedete veće količine govedine, janjetine, ribu, mlijeko i sir.
Osim toga preporučuje se uzimanje kapsule od 500mg lizina na dan. Vitamin E ublažava bolove i pospješuje zacjeljivanje rana stoga ne bi bilo loše povećati njegov unos.
Opširnije o pojedinim vitaminima i mineralima
eterično ulje australskog čajevca (melaleuca alternifolia)