Mamurluk – prehrana
Nutricioniste se uglavnom slažu kako voćni sokovi pospješuju izgaranje alkohola u tijelu.
Preporučuje se da popije duplu dozu soka u odnosu na količinu ispijenog alkohola.
Kako biste ublažili mučninu jedite krekere ili med, dok će mesna juha nadoknaditi manjak soli i kalija.
Osim toga vjeruje se i da uzimanje vitamina C prije i poslije alkohola ubrzavanje njegovo uklanjanje iz organizma.
Opširnije o pojedinim vitaminima i mineralima
Vezano
Upotreba čija sjemenki kao prirodnog lijeka
Kako koristiti ZEOLIT i kako vam može pomoći
Koliko jaja smijemo jesti dnevno, a koliko tjedno?