Moždani udar – prehrana

      Nema komentara na Moždani udar – prehrana

Oglas

Moždani udar – prehrana

Pravila prehrana značajno može doprinijeti sprječavanju moždanog udara, no, nema veliki učinak u otklanjanju oštećenja uzrokovanih ovom bolešću.

Kako biste spriječili moždani udar vaša prehrana treba biti bogata vitaminima, mineralima, i drugim hranjivim tvarima koje se bore protiv visokog krvnog tlaka, krvnih ugrušaka i ateroskleroze. Povećajte unos kalija, magnezija, selena, vitamina E i esencijalne masne kiseline koja se nalazi u ribljem ulju.

Većina stručnjaka se slaže kako je prehrana s malo masnoća najbolji preventivni korak koji možete poduzeti vezan uz prehranu, a učinkovit protiv srčanih i moždanih udara.

Opširnije o pojedinim vitaminima i mineralima

Moždani udar – prehrana
Ocjeni

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.