Multipla skleroza – prehrana

Multipla skleroza – prehrana

Dodatne količine namirnica lisnatog zelenog povrća, maslinova i suncokretova ulja, sezamova ulja i ulja zelenog graha.

Linolenska kiselina koja se nalazi u suncokretovu ulju poznata je po svojoj ulozi, koja regulira i smanjuje težinu napadaja i produžuje razdoblje mirovanje bolesti. Ulje pupoljke blagotvorno je zbog svog sadržaja masnih kiselina.

Niacin može pomoći kod ukočenosti i trnaca. Također dobro je i jesti namirnice bogate vitaminom B i odreći se pušenja i alkoholni pića.

Opširnije o pojedinim vitaminima i mineralima