Sindrom iritabilnog crijeva – prehrana
Većina hrane za koju kažu da je dobra okusa, od prženih krumpirića, hamburgera, do čokolade i sladoleda sadrži puno masti.
Bilo da se radi o životinjskoj masti ili uljima biljnih proizvoda, pretrpavanje u ishrani je nešto što mnogi ne mogu podnijeti takvu prehranu. Mliječni proizvodi, jaja i začinjena hrana znaju prouzročiti tegobe pa bi ih trebalo unositi s povećanim oprezom dok ne ustanovimo što nam smeta.
Ako ne unosimo dovoljno vlakana u prehranu, poželjno je u većim količinama svježeg voća i povrća svakodnevno unositi. Obične vode nekoliko čaša dnevno treba popiti.
Opširnije o pojedinim vitaminima i mineralima
čaj od metvice, paraprotex od 10 prirodnih biljaka, probiotici, regulacija PH faktora, borba protiv stresa,
lagana prehrana, čaj od metvice, paraprotex prirodni antibiotik kao i regulacija PH faktora, probiotici borba protiv stresa