Kako napraviti prirodni lijek protiv upale sinusa?

Kako napraviti prirodni lijek protiv upale sinusa?

Ako vam sinusi zadaju probleme možete napraviti sami svoj lijek. Sinusna infekcija se pojavljuje kada sinusi nateknu, što sprječava prirodno cijeđenje, što vodi do boli, pritiska i poteškoća s disanjem.

-1- Udišite paru, to možete dok se tuširate ili zagrijte vodu u kuhinji i stavite zdjelu ispred sebe. Treći način je da jedete vruću juhu ili pijete topao čaj.  Neka vam topla juha postane obveza najmanje tri puta tjedno.

-2- Jedite češnjak. Češnjak je jedan od najboljih lijekova za upalu sinusa zbog svoje sposobnosti da ubija i bakterije i viruse. Ako ne želite jesti češnjak prokuhajte nasjeckan u vodi, a zatim udišite paru.