Akne

      58 komentara za Akne

Oglas

Akne

Prirodno liječenje akni vjerojatno je najtraženiji tretman među mlađom populacijom. Akne su vrlo često kožno oboljenje. Najčešće pogađaju kožu lica, vrat, leđa i ramena. Gotovo šezdeset posto teenagera boluje od akni.

Za liječenje akni ponekad se preporučuje bavljenje jogom i to položaji koji poboljšavaju cirkulaciju krvi, što osigurava koži dovoljnu količinu kisika. Stoga je sve prirodne lijekove protiv akni dobro kombinirati s yoga položajima.

Akne variraju od osobe do osobe i kreću se od blage upale do ekstremno jake. Srednje jaka upala najčešći je oblik anki. Ovaj tip akni zahvaća čelo, obraze, bradu i leđa.

Ako tražite metodu kako se riješiti akni važno je da razumijete uzroke. Akne ne uzrokuje loša higijena, ali loša higijena može povećati upalu i pogoršati stanje. Osim toga kada se borite protiv akni važno je da budete uporni i da redovito primjenjujete.

Iako nije dokazano kod mnogih osoba akne mogu biti uzrokovane lošim prehrambenim navikama. Konzumiranje hrane bogate umjetnim sladilima, masnoćama i sl. pogoršava stanje. Kronični zatvori znaju uzrokovati akne. Za zdravu kožu je važno da se toksini i ostaci redovito izbacuju iz tijela.

Pušenje, izlaganje ekstremnim vremenskim uvjetima ili neka zdravstvena stanja mogu uzrokovati akne.

Jedan od najdjelotvornijih tretmana aknama je vitaminom A. Kada se radi o aknama nema najboljeg lijeka, nego svatko treba pronaći ono što je kod njega najdjelotvornije. Svakodnevno bite trebali uzimati suplemente: vitamin A triput dnevno, niacin triput dnevno i vitamin E jednom dnevno. Ove terapije se pridržavajte mjesec dana. Dodatno možete povećati u prehrani količinu namirnica bogatih ovim vitaminima. Hrana poput špinata je odličan odabir, ali i prokuli, celer, gljive…

Za liječenje akni možete upotrijebiti i koru od naranče, a smatra se kako je to vrlo učinkovit prirodni tretman. Osušite koru naranče i sameljite u prah. Pomiješajte prah s jednakom količinom brašna, a zatim dodajte vode da napravite tijesto. Umjesto vode možete koristiti i svjež sok od rajčice. Masirajte kožu ovim tijestom, zatim ostavite na licu pet minuta i isperite mlakom ili hladnom vodom.

Koru naranče možete primijeniti i u obliku nekih drugih pripravaka.

Limun  se također može upotrijebiti kao lijek za akne. Na lice redovito nanosite sok od limuna. Limunov sok sadrži vitamin C koji je koristan za cjelokupno zdravlje kože.

Akne
Ocjeni

58 comments on “Akne

  1. Anonimno

    Pozdrav! Vec od desete godine imam problema s pristicima. Sve sam isprobala: med,cimet,alokohol(jako je dobar vidi se na gazi da cisti lice,po crnim mrljama) , cesnjak,sodu bikarbonu al najbolje se pokazao grejp . Posto mi se cesto desi kad limun stavim na lice sutradan mi je koza crvena i ruzna jednom sam probala grejp. Ne izaziva iritacije i ima dosta soka u sebi . meni je dosta pomogao a nadam se da ce i Vama! 🙂

     
  2. Anonimno

    Mene jako muce pristici.probala sam sve,a najvise mi pomaze aloa vera.Zna li mozda jos tko kakav dobar lijek za pristice jer ih se ne mogu rijesiti?

     
  3. Anonimno

    Ja sam koristila med i cimet i pristici mi se ne smanjuju nego ih imam jos vise.Probala sam sve i neznam sto da jos koristim.Nista mi ne pomaze.Najvise pristica imam na celu.Ima li tko kakav savjet?

     
  4. Anonimno

    Samo svako jutro i navece kad podes spavati umivajse sapunom ali nesnije biti ljuti sapun nego blagi i toje go srdtno

     
  5. Anonimno

    Imam problem sa licem pojavi se crvenilo i bol i nakon toga pristici po cijelom licu ako neko zna dobar prirodni lijek da mi kaze jer sam probao med i cimet al ne pomaze isao sam i kod dermatologa i sta mi je god dao nije pomagalo zato bi zamolio ako neko zna da mi kaze

     
  6. Anonimno

    Meni najbolji ljek je zapravo onaj koji unosim u sebe!!! Koza je ogledalo hrane i nacina zivota!!!! Nikakve kreme nemogu spasit problem koji se stvara iz unutra!!! Ujutro prije jela iscjedite 3 -4 limuna i popite bez vode i secera isto to i navecer prije spavanja za 15-20 dana vidim razliku! Meni je pomoglo vise od bilo kojih kremica! Nokti i zubi nakon pola godine uocljivo su bolji ljepsi! I ne istiskujte ih!!!!!!!

     
  7. Anonimno

    Probajte Pužev gel, ali ne onaj skupi što ga reklamiraju na TV, već ovaj jeftiniji u apotekama.
    Pomaže, ali morate biti uporni, potrošiti više od jedne kutije, a ona može biti najmanje tri mjeseca.
    Sretno!

     
  8. Anonimno

    Uzmite kvasac dodajte malo mleka,ako nemate moze I vommozeda,promesajte dobro da dobije kasasti oblik,nanesite na lice I ostavite da odstoji 25 min. Onda isperite mlakom vodom. I tako jednom nedeljno

     

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.