Limun i med za mršavljenje

      27 komentara za Limun i med za mršavljenje

Oglas

Limun i med za mršavljenje
Dijeta od limuna i meda može vam pomoći da se napokon riješite pretilosti i viška kilograma.

Med je odličan prirodni lijek koji mobilizira masnoće pohranjene u tijelu, a limun-med dijeta omogućava mršavljenje bez osjećaja gladi.

Kako se med-limun dijeta provodi? Pomiješajte žlicu meda s dvije žlice svježe iscjeđenog soka od limuna, te dodajte u čašu vode. Voda treba biti hladna. Nemojte je zagrijavati. Uzmite čašu ovog napitka ujutro na prazan trbuh, te nakon obilnih i masnih obroka. Naravno da biste smršavili morat ćete smanjiti veličinu obroka, ali će uz ovaj napitak to biti lakše. Ako se često prejedate, tada bste ovu mješavinu trebali uzimati prije obroka. To će smanjiti tek.

Limun i med za mršavljenje
5 (100%) 2 put glasano

27 comments on “Limun i med za mršavljenje

  1. Anonimno

    Samo nemojte pretjerivati sa limunom,znam djevojku koja zavrsila u bolnici zbog par dana koristenja limuna,nije svaciji organizam isti,

     
    Reply
  2. Sinisa

    Ovako, naglo sam se udebljao I to je dovelo do zdravstvenih komplikacija, zadnjih mjesec I po, svakodnevno treniram (teretana) oko sat vremena, svakodnevno I pretrcim 10 km., a nakon svakog rucka, popijem casu vode sa iscjedjenih pola limuna. Kilaza mi opada, polako Ali sigurno, tijelo mi se lijepo definira Ali ono najbitnije, zdravstvenih stanje mi se znatno popravilo.
    Dakle, neznam ima li limunov sok ikakve veze, Ali skoditi nemoze, u svakom slucaju ima vitamins pa je I zbog toga dobar, Ali za sigurno mrsavljenje morate kontrolirati obroke I obevezno barem pola sata svaki Dan fizicke aktivnosti.

     
    Reply
  3. Anonimno

    Cao svima,med i limun je istina da topi masti u telu u to sam 100%sigurna zato sto to koristim.znaci ide ovako svako jutro na prazan stomak ide malo mlaka voda kašikica meda i jedna 1/4limuna to se izmeša i pre spavanja isto se ponavlja.želim vam uspeh

     
    Reply
  4. Anonimno

    Nemoj te izmisljati puno ( topla voda je davno otkrivena)

    Najbolja dijeta za svako tjelo:

    Umjereno, Sve jedite i svasta jedite
    -=- jednostavno nemojte ni u cemu pretjerivati i sve ce da bude u najboljem redu
    evo vam malo primjera: budzenje,
    kupatilo umivanje jutarnja toaleta itd.
    kuhinja normalni dorucak snita sunke ali sto tanje 2x jaje na oko 1x salica kave ili 1x snita kruha tanko namazana sa maslacem i marmeladom 1x salica kave. gotovo sa kuhinjom naravno sve ponovo pospremiti i ocistiti iza sebe. Polazak na posao ako je posao udaljen manje od 2 ili 3 km pjesacenje do posla. Marenda u 9 ili pola deset kava i kiflica ili mali sendvic da ukupno ne prelazi 120 g jedna cigareta. Opet do kuce pjeske uz put se malo zastane isprica koja anegdota sa komsijama neke sitne obaveze za djecu i ukucane. Malo se odmori koji 10 ili 15 minuta u toku tog malog odmora dogovor ukucana sta ko treba da dovrsi kao svoju zadacu itd. Slijedi rucak svakom odraslom 120g meso + 120g prilog bilo sto ( kronpir, tjestenina, riza i slicno) salata ili povrce naravno ne preko mjere. Zatim ako se je u mogucnosti mali desertda ne prelazi 50g. kuhinja se pospremi do vecere. Slijedi rekreacija porodicne zanimacije. Vecera lezerno nesto eto toliko da se ne preskoci . jedna jabuka poslije svega to vazi za one ko radi i ko stanuje u zgradama u gradu. A uz postovanje seljak se udebljati i nemoze zato sto jadan guli ko mazga citav dan i opet na kreju mala fajda. bog vas blagoslovijo.

     
    Reply
  5. crnkaa

    ujutro nataste popijte toplu limunadu..znaci da je voda odprilike sobne temperature..i jednu kasicicu meda poslje toga..u

     
    Reply
  6. HERCEGOVKA

    Helloo!! Ljudi promjenite nacin ishrane..kakve dijete ako cete ponovo jesti za troje..naravno med i limun mogu vam pomoc ali korjen svega je taj da promjenite nacin ishrane..tek tada cete biti zadovoljni kilazom bez jo jo efekta pozzz 😉

     
    Reply
  7. Amelaa

    Smanjite unos hljeba slatkisa..a povecajte unos voca povrca naravno nezasladjena limunada je jako dobra za ubrzavanje gubitka kilograma..umjesto keksa uzmite kasicicu meda..vise se krecite..rezultati ce biti itekako vidljivi..provjereno 😉

     
    Reply
  8. Anonimno

    Ja sam imala 75 kg za 2 mjeseca uspjela sam smanjit kilazu na 61kg..pitate se sta sam radila?? Smanjila unos kruha i slatkisa na minimum a povecala unos voca i povrca..naravno vise se kretala i to je to 🙂 samo morate bit uporni 😉

     
    Reply
  9. ane

    imam jedan recept od hrena

    znači treba vam 125 g hrena
    3 neprskana limuna
    3 kašike meda

    sve skupa izmiksat limun s korom naravno i jest 2 puta prije obroka po jednu malu kašičicu

     
    Reply
  10. kemal

    Iz pouzdanih izvora sam saznao da je to jedan odličan način za mršavljenje a ovu sam stranicu posjetio sam da bih vidio šta ste napisali . Svima preporučujem limun i med i ljudi morate smanjiti unošenje tolike količine hrane jednostavno morate . Jer iskreno ovaj lomun i med vam neće pomoći ukoliko vi pojedete za 3 osobe . Pozz

     
    Reply
  11. Anonimno

    uzas ide zima i kile goremolim cas pomoc ,sto je nagore i apetit mi se otvara i do proleca cu da budem ko tenk!Jedem limun,i trudim se al,,…nista samo se debljam a tek zima pocinje grrrr

     
    Reply
  12. jaca

    kao najbolju dijetu preporucujem green coffe kapsule sa kolorogenom kiselinom (cga) u kombinaciji sa vjezbama sa Renatom Sopek,meni je upalilo,poslije godina uzaludnih pokusaja.

     
    Reply
  13. Anonimno

    Trebate jesti manje a cesce i vise vjezbe bar setnja to je naj manje sto mozete da uradite.Med je zravo jesti prije spavanja i ujutro 🙂 🙂

     
    Reply
  14. Anonimno

    Moja mama je pila ujutro 1 dl mlake vode i kašičicu jabukovog
    sirćeta 4% i kašičica meda zbog povišenog pritiska, skinula je pritisak i telesnu težinu oko 15 kg , imala je oko 72 kg, a težina je spala na 56 kg, ne znam posle kojeg vremena, a jela je normalno i malo više se kretala zbog unučića koje je pazila. Međutim sa sirćetom ne treba preterivati jer utiče na gustinu kose, može doći do proređivanja.pozdrav od kragujevčanke

     
    Reply
  15. Anonimno

    Joj molim vas…Trening i zdrava prehrana..Od toga se mršavi…
    Što će ti limun i med ako ti pojedes obrok za troje ljudi..

     
    Reply

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.