Eterično ulje metvice (mente)
Menta ima jak i svjež miris, koji djeluje poticajno i osvježavajuće.
Kombinira se dobro s eteričnim uljem eukaliptusa, lavande i ružmarina.
Smatra se da je analgetik, antiseptik, antispasmodid, djeluje adstrigentno, da je lijek za smanjivanje kongestije, olakšava probavu i iskašljavanje.
Eterično ulje metvice se preporučuje kod astme, bronhitisa, glavobolje, loše probave, za odbijanje kukaca, migrena, kod boli u mišićima, problema sa zglobovima, mučnine, upale sinusa, umornih i otečenih stopala, te zubobolje.
Savjeti za kupovinu i korištenje eteričnih ulja
*
Aromaterapiju ne bi trebale prmjenjivati trudnice i mala djeca, osim pod stručnim nadzorom, jer neka eterična ulja mogu negativno na njih utjecati.
Cula sam da se mijesa sa sodom bikarbonom, soli i vodom i da se na taj nacin pravi pasta za zube. Navodno je mnogo zravija od onih koju kupujemo jer najnovija istrazivanja govore da je flour stetan.