Čirevi – prehrana
Ukoliko imate problema s čirevima u svoju prehranu uključite što više voća i povrća.
Također, povećajte unos češnjaka zbog njegovih antiseptičkih svojstava, ali i hranu bogatu cinkom kako bi se ojačao obrambeni sustav organizma.
Opširnije o pojedinim vitaminima i mineralima
Kod čira bih preporučio mrkvu i kupus
U problemu sa čirevima pomaže ispijanje jaja, jer su ona bogata cinkom a to pomaže u liječenju čireva.