Kako potaknuti menstrualno krvarenje i ubrzati menstruaciju

Kako potaknuti menstrualno krvarenje i ubrzati menstruaciju

Možda vam menstruacija kasni, želite potaknuti menstruaciju da krene dan ranije kako bi završila do nekog važnog događaja ili želite ubrzati menstruaciju jednom kada je već krenula. Za to postoje neke popularne opcije.

Ipak, da biste znali kako ubrzati menstruaciju, morate znati neke osnove kako tijelo i menstrualni ciklus funkcionira. Nakon što se ovulacija zbila menstrualno krvarenje će se pojaviti 14 do 15 dana, zato menstruaciju ne možete odgoditi prirodnim putem, jer je teško zaustaviti prirodno krvarenje, ali možete ubrzati njeno pojavljivanje, te na taj način korigirati vrijeme pojavljivanja kako biste ga uskladili s nekim vašim planovima.

Također, jednom kada je vaša menstruacija krenula možete poduzeti neke korake da bi krvarenje prestalo čim prije. Ispod ćete pronaći načine kako možete skratiti menstrualno krvarenje i ubrzati menstruaciju, a prvo slijede informacije, kako skratiti dužinu menstrualnog ciklusa i postići da se menstruacija pojavi nekoliko dana ranije.

Kako potaknuti menstrualno krvarenje

Prije nego što se odlučite na ubrzavanje menstruacije trebate biti sigurni da niste trudni. Napravite test za trudnoću za rano otkrivanje trudnoće, jer mnoge stvari ispod mogu negativno djelovati na trudnoću i izazvati tragične posljedice za plod. Stoga ako postoji ikakva šansa da ste trudni, nemojte pokušavati ubrzati menstruaciju.

Poznato je kako visoke doze vitamina C mogu potaknuti kontrakcije maternice i isforsirati početak menstruacije. Suplementi u dozi od 3000 mg vitamina C tri dana zaredom trebali bi potaknuti početak menstrualnog krvarenja. Da biste potaknuli menstrualno krvarenje, tri puta dnevno uzmite vitamin C od 1000mg.

Dvije ili tri šalice jakog čaja od đumbira  također bi trebale potaknuti menstruaciju i ubrzati njen dolazak. Ovo je stari recept koji bi trebao pomoći. Napravite ječi čaj od đumbira i popijte pola sata prije tri glavna obroka.

Čaj od peršina ili veća koncentracija peršina u juhi stimulirat će zidove maternice i potaknuti menstrualno krvarenje. Čaj od peršina je jako neugodnog okusa, pa ga je teško popiti, ali je jedan od učinkovitijih načina da potaknete menstruaciju.

Ukoliko veće znate da imate neredovite menstruacije, a željeli biste ovaj put dobiti točno na vrijeme, kako biste mogli isplanirati neki događaj dobra opcija je već od prvog dana ciklusa piti čaj od nevena, po 2-3 šalice dnevno, sve dok se ne pojavi sljedeća menstruacija. Čaj od nevena regulira cikluse, ali ga treba piti i u prvom dijelu ciklusa.

Znači, ako želite ubrzati menstruaciju, možete djelovati i u prvih 14 dana ciklusa. Jače doze matične mliječi, npr. duple preporučene, mogu potaknuti ovulaciju da nastupi ranije, te ćete na taj način ubrzati i dolazak sljedeće menstruacije. Menstruaciju možete ubrzati i ako primijenite neke pripravke zadnjih 15 dana ciklusa, ali ako djelujete u prvih 14, tada će ono što uzimate imati mnogo bolje djelovanje. A kombinacija jednog i drugog mogla bi značajno skratiti ciklus i potaknuti krvarenje.

Kako ubrzati menstruaciju, odnosno skratiti menstrualno krvarenje

Ovdje uskače također vitamin C, Prema nekim istraživanjima vitamin C smanjuje razinu progesterona i pomaže maternici da se oljušti brže. Uz vitamin C dodajte i limunade, jer neki tvrde da zapravo limunada kao takva pomaže smanjiti menstrualno krvarenje, a ne samo vitamin C iz nje.

Na početku koristite uloške, a zadnjih dana tampone. Neki tvrde kako tamponi mogu blokirati unutarnji protok menstrualne krvi, a to može produžiti trajanje menstruacije. Ulošci s druge strane upijaju krv koja je već izašla van iz tijela. Pred kraj menstruacije možete staviti tampon kako bi upio krv koja je još eventualno preostala.

Vježbajte. Vježbanje također može potaknuti protok krvi i pomoći da se maternica oljušti ranije.

Jednako važno je da se ne ustručavate potražiti savjete liječnika, ginekologa. Možda vam se čini neumjesnim posjetiti liječnika samo da bi skratili ciklus ili tempirali menstruaciju, ali ukoliko vas očekuje neko putovanje u drugu državu, puno presjedanja, duže kampiranje u prirodi ili možda vjenčanje gdje ćete trebati nositi svijetle boje ili bijelu haljinu, pitajte ginekologa za tablete. Tablete, koje se temelje na hormonskoj terapiji mogu vam pomoći da potpuno preskočite ciklus ili dva ili da temperate kroz neko razdoblje, na koje datume želite imati mjeseččnicu.

56 komentara

  1. Ja sam trebala dobiti 11.7 i zbog prehlade mi je puno kasnilo a 1.8.trebam na more i odlucim se na CAJ OD PERSINA i evo dobila saam 😀
    Pila sam 3 dana caj, oko 4 salice na dan. Svjezi persin sam sjeckala, otprilike jednu cetvrtinu salice je bio persin a ostalo vrela voda, volim cajeve tako da ga nisam sladila.

    Za 5dana idem na more i taman ce me proci do tad
    Jeee
    A ovaj caj je inace jako zdrav za mokracne kanale i treba ga cesto piti.
    Napomena: meni se malo snizio pritisak od velike kolicine ovog caja

     
  2. Tri šolje čaja od peršuna, 3 puta po sto miligrama Vitamina C i menstruacija dolazi sto posto. Probala i uvjerila se 🙂 Pomaže i tuširanje toplijom vodom u predjelu jajnika, donjeg stomaka i leđa 🙂

     
  3. Ja sam pokušala sa vitaminom C, đumbirom i čajem ali nisam uspela da ubrzam dolazak menstruacije.
    Počela sam sa vitaminom C od 1000 mg jedno 15 dana pre očekivanog dolaska. Jedno 3 dana sam pila po jednu dnevno, zatim dva dana po 2 dnevno, a posle po 3 dnevno. Sve vreme sam pila i sokove od kivija, limuna, narandže sa đumbirom (u blenderu sam miksala). Takođe sam pila i čajeve od kamilice, a jedno 8 dana pre očekivanog dolaska sam svako veče ležala u kadi po pola sata. Preko dana sam dodatno stavljala tople obloge na stomak. Htela sam bar 4, 5 dana da mi stigne ranije. Nažalost, “tetka” mi nije stigla ni jedan dan ranije.
    Možda vitamin C, đumbir i tople kupke nekome mogu da ubrzaju dolazak, meni nije pomoglo.

     
  4. Pozdrav, svima. Nisam dobila već 44 dana. Pila sam čajeve : od šipka, stolisnik…Mislim da je krivac stolisnik jer on zacijeljuje sve..Imam dečka i brinem da možda nisam trudna..Imam bolove u jajnicima, mučninu imam tj. dana s tim da sam pila nevenov čaj da bi dobila, a meni dođe na povračanje poslije toga..Probati ću peršinov čaj piti. Nadam se da ću dobiti. Inače sam mrzila kad dobijem : glupo žensko, glupi bolovi, što mene mora boliti, kad prije i sl. a sad baš želim dobiti jer nisam u stanju da ostanem trudna. (imam agrofobiju, panične napadaje zato sam i pila čajeve, koji su mi pomogli, a ovo su očito zaustavili..)

     
  5. Godinama se mucim sam pms-om muci me mnogo dok dobijem,Pila sam razne tablete koje su mi dr davali,kapi ali uzalud.Procitala sam vas post (bila sam u fazi tok ”mucenja”)napravila caj od persuna bila u toku dana 3 solje caja,sutra ujutro sam dobila

     
  6. Čaj od peršina provjereno djeluje. Popila sam dvije šalice i malo nakon toga dobila sam mjesečnicu. Iznenadila sam se na brzom djelovaju(y)

     
  7. Draga amra ja imam isto toliko godina. Takodje nisam dobila.Evo ti jedan savet pitaj mamu kad je dobila i racunaj da ces tih godina i ti. Ako ti menstruacija kasni nebrini dobhices kad tad:-):-):-);-);-);-)

     
  8. Ako su bile dvije crtice onda si vjerojatno trudna. Napravi ponovo test. Otiđi kod drugog ginekologa na pregled. Možda je bila trudnoća pa propala u ranoj fazi, možda se još ne vidi, možda je vanmaternična pa se ne vidi…

     
  9. imam 33 god i menge mi kasni vec dve nedeljepravila test trudnoce pojavile se edna crvena edna bledo roze boje
    bila kod ginic rekao je da se ne radi o trudnoci pregledao me na ultra zvuk a grudi me bole stomak sta vi mislite
    molim za pomoc dali se radi o neki hormon ili da sam ipak trudna a ginic da nije video plis

     
  10. imam 11 godina i 5 mjeseci.dali mi neko moze reci s koliko godina bi ja trebala dobiti mengu imam 36 kg i 11 i po godina

     
  11. Koliko znaci 2 case caja od persina ?? Pola litre dnevno ? I dal vazi pod svjezi persin onaj iz leda odmah zaleden… kako ga pripremate

     
  12. 3 case vitamina c na dan,3 soljice caja od persuna,ne cediti i menstruaciju morate dobiti u roku 3 dana ma koliko ona kasnila!!! Probajte deluje,pozdrav !!

     
  13. Pozdrav curke. Sutra mi je zadnji dan za dobit mengicu, ali i dalje nista. Radila sam test i negativan je. Uz to pijem Logest tablete i trenutno imam pauzu od 7 dana i u tih 7 dana moram dobiti, a nikako. Ima li netko preporuke kakve?

     
  14. Meni ništa od ovoga nije pomoglo. Imam vezu na daljinu i uvek se potrefi da se vidjamo pred ili za vreme moje menstruacije. Zaludjivala sam se čajevima da bih isplanirala menstruaciju, C vitaminom i nikad ništa ne deluje. Ja volim čajeve i pijem ih nezasladjene bez problema, čak i crni i zeleni, ali čajevi od djumbira i peršuna su jednostavno odvratni. Pogotovo peršun, koji mi je ok u kuvanim jelima i sirov, ali kao čaj me nagoni na povraćanje. Sve u svemu, ovi saveti meni nisu nimalo pomogli iako mi je menstruacija redovna od 24-28 dana. Izleda da mi preostaje jedino kljukanje hormonima, ako hoću da imam ikakav seksualni život 🙁

     
  15. Jel mi moze netko rec dal pospjeauje caj od persuna i dumbira i za menstruaciju koja kasni i po tri mj a nisam trudna..imam policisticne jaj ike dal to pomaze??

     
  16. cao dali neko moze da odgovori na moje pitanje
    mene mjesecina ne kasni doslo je kad je trebalo megutim bilo je kafene boje prvi dan samo malku i istusirala sam se i prestala je drugi dan isto nema samo kad idem u wc kad se obrisem ima isto tako kafeno so malku kr bila kod doktora rekao je da ne je nis opasno neki poremecaj sta vi mislite dal je moguce da sam trudna zaboravila sam da kazem
    pila sam neki lekovi za zeludac i paracetamol i analgin dali mozda toj ima neki faktor hvala vam pomozite mi

     
  17. ne postoji hipervitaminoza vitaminom c jer se izbacuje putem mokrace tako da nema opasnosti sto se toga tice (vidjela sam da je komentar bio o prevelikom unosu vitamina c)

     
  18. pozdrav svima! kod mene je problem sto mi kasni 5 dana,radila sam test i negativan je. pa me sad zanima da li je netko imao isto problem sa kasnjenjem i kako je to se riješilo, da li da čekam jos koji dan ili da idem u doktora??? pozz

     
  19. Mjesečnica mi kasni vec dosta dugo a ja sam danas sa dečkom imala samo varenje i u jednom trenutku i prstenjacenje, djevica sam i neznam Jel moguće da zatrudnim tim putem.. Mislim sa je on svršio ali u doljnje rublje a mi se nismo dirali organima. Dali je moguće da sam trudna ??? Kako da ubrzan dolazak menstruacije ?

     
  20. Pospkesiti menstrulano krvarenje je dalo uspjesne rezultate ako pijete svako jutro caj od kunice, 2 do 3 dcl
    Mozete korsititi i caj od nevena.
    Meni je pomogao caj od kunice, a ja sam pravila kombinaciju od kunice, zove, macinom trava, neven, svila od kukuruza, sto mi je regulisalo menstrualno krvarenje i pospjesilo, jer sam imala poremecaj i hormonalni disbalans nakon pilila za kontracepciju koje sam uzimala radi PMS-a.

    Caj od kima i komoraca je takodje dobar za pospjesivanje.

     
  21. Ja sam zadnji put dobila menstruaciju pocetkom 6. mjeseca… I od tada nisam dobila, a nisam imala nikakav spolni odnos… Neznam sto da radim

     
  22. Sta se tice persina meni je stvarno pomogao. 😀 Pila sam ga 2- 3 dana po dvije salice dnevno… onako tokom dana.. popijem cak i vise, ali dvije salice dnevno su super. I evo ga dobila sam nakon 2 -3 dana pijenja caja. 🙂 Super je okusa, pijem ga ne zasladjenog i super mi je 😀 Probajte 😀

     
  23. Ivka…jesi taj čaj od đumbira pila redovno ili samo mjeseca dana prije tog puta?

    dali to moze nasteti ikao imamo rednovu i normalnu menstruaciju?

     
  24. Dozvoljena dnevna doza vitamina C je 1000 mg. Ako pijete 3 dana za redom po 3000 mg mozete da naskodite svom zdravlju.

     
  25. Na moje iznenadjenje uspela sam da pomerim menstruaciju da mi dodje cak nedelju dana ranije, isla sam na put koji traje 20 dana i bilo mi je neophodno da se tako nesto desi. Uspela sam prirodnim putem, pila sam mnogo caja od djumbira, tj.djumbir sam stavljala u sve, blendirala sam kockicu djumbira limun i narandzu u smoothie pa pila kao sok, pila sam i vitamin C od 1000mg, suve kajsije…. i eto, dobila sam nedelju dana ranije, pa da li je od ishrane ili neceg drugog, to ne znam, ali bila sam iznenadjena 🙂

     

Ostavite komentar

*