Što kaže znanost
-
Juha pridonosi gubitku kilograma
Znanstvenici su uočili kako juha prije glavnog jela može pomoći kontroliranju vaše težine. Zbog juhe ćete brže osjetiti sitost i manje ćete hrane ukupno unijeti u organizam…
by
-
Prehrana i depresija
Znanstvenici tvrde kako je česta konzumacija povrća, voća i ribe je povezana…
by
-
Vitamini B kompleks popravljaju raspoloženje
Vitamini B kompleksa, posebno vitamin B12 obnavlja vašu energiju…
by
-
Debljina teenagera i prehrana
Prehrana s visokim udjelom proteina i malim udjelom ugljikohidrata…
by
-
Ako mislite da lijekovi neće pomoći, onda ni neće
Ako mislite da lijekovi neće pomoći, onda ni neće Ponekad ljudi znaju piti klinički dokazane lijekove, ali kod njih nisu djelotvorni ili se pojavljuju s nekim neočekivanim nuspojavama. Razlog može biti neki kemijski kompleks, međutim znanstvenici sugeriraju kako bi razlog mogao biti i mnogo jednostavniji: osoba misli kako će lijek loše ili neće djelovati. Takav…
by
-
Nastanak tumora reproduktivnih organa povezan s karijerom
Nastanak tumora reproduktivnih organa povezan s karijerom Karijerno orijentirane žene imaju najveći rizik nastanka tumora npr. na grudima ili vratu maternice. Najveći rizik imaju one koje rade u bankarstvu, administraciji ili su visoko pozicionirane državne službenice. Žene koje vode vlastiti biznis ili rade u medijima, također spadaju u skupinu visoko rizičnih. U svakom slučaju, za…
by
-
Visoki IQ povezan s vegetarijanstvom
Visoki IQ povezan s vegetarijanstvom Na Southamptonskom sveučilištu tim znanstvenika dokazao je kako su osobe koje su postale vegetarijanci u tridesetoj, kao djeca pokazivale veći kvocijent inteligencije u prosjeku za 5 bodova. Istraživanje u kojem je sudjelovalo 8.179 osoba objavljeno je u Britanskom medicinskom dnevniku. Dvadeset godina nakon mjerenja IQ, 366 sudionika u istraživanju izjavilo…
by
-
Mobiteli ipak ne uzrokuju rak
Mobiteli ipak ne uzrokuju rak Dugoročno korištenje mobitela nije povezano s povećanim rizikom nastanka raka, pokazuju nova istraživanja. Antene u mobilnim telefonima emitiraju elektromagnetska polja koja doprijevaju do ljudskog mozga, ali danski znanstvenici tvrde kako ipak ne povećavaju rizik tumora na području glave ili vrata. U istraživanju je sudjelovalo više od 420.000 korisnika mobilnih…
by
-
Ono ste što je vaša baka jela
Ono ste što je vaša baka jela Zdrava prehrana majke može promijeniti ponašanje nekih specifičnih gena i do dvije slijedeće generacije, tvrde znanstvenici. Eksperiment proveden u SAD-u potvrdio je ideju kako na nas ne utječe samo ponašanje majki u vrijeme trudnoće, nego najmanje i baki. „Rezultati istraživanja jasno su pokazali kako prehrana ne utječe samo…
by
-
Ne zaboravite piti dovoljno vode
Ne zaboravite piti dovoljno vode U toplijim danima nikako ne smijete zaboraviti unositi dovoljno tekućine. Voda je najčešći i najdostupniji, a ujedno i najjeftiniji način gašenja žeđi, ali i prevencije problema s dehidracijom. Količina tekućine koju trebate unijeti tijekom dana ovisi o puno čimbenika: tjelesnoj masi, klimatskim uvjetima, te o dnevnoj aktivnosti. Dvije litre…
by
-
Koristite kečap uz sve
Koristite kečap uz sve Znanstvenici tvrde kako umak od rajčice, kečap, može značajno pomoći vašem srcu. Studije koje su proveli finski stručnjaci govore kako se kečap bori protiv lošeg kolesterola. Osobe koje su sudjelovale u istraživanju kada su dodale kečap uz sve obroke značajno su smanjile kolesterol, a ako su u prehranu uključile i…
by
-
Stres i alkohol
Stres i alkohol Mnogi ljudi vjeruju kako alkohol može otkloniti stres . Na neki način alkohol pomaže opustiti osobu kada je uzrujana, međutim postoji točka u kojoj alkohol počinje umnožavati stres. Većina ljudi ne shvaća da alkohol dodaje količinu stresa koju osoba osjeća. Nekim ljudima alkohol može promijeniti značajno osobnost i to ne u dobrom…
by
-
Što pet cigareta dnevno čini vašem zdravlju
Što pet cigareta dnevno čini vašem zdravlju Mnoge osobe sebe opisuju kao nepušače ili „light“ pušače jer dnevno ispuše manje od 5 cigareta. A opisujući sebe reći će da nisu ni ovisnici, jer mogu prestati kad žele. Ali istraživanja pokazuju kako upravo takve osobe imaju i najmanje motiva da se odreknu cigarete jer misle…
by
-
Dinje prije plaže
Dinje prije plaže Dinje vam neće samo ugasiti žeđ ovog ljeta, one vas mogu zaštititi i od sunčanih opeklina. Prema istraživanju provedenim u Parizu, konzumiranje soka od dinje može vam pomoći zaštititi se od štetnog zračenja sunca. Dinje su bogate antioksidantima koji pomažu organizmu da se zaštiti od štetnih radikala koji oštećuju kožne stanice. Ipak,…
by