\u010caj od bazge s mlijekom je vrlo djelotvoran kod upale grla. Vru\u0107im mlijekom poparimo cvjetove te zasladimo medom.<\/p>\n\n\n\n
Masirajte vrat i prsa losionom napravljenim od 2 kapi eteri\u010dnog ulja eukaliptusa i metvice, pomije\u0161anim s 2 \u017elice nekog biljnog ulja, recimo maslinovog.<\/p>\n\n\n\n
Grlobolja mo\u017ee biti uzrokovana bakterijama i virusima, a uz grlobolju obi\u010dno idu i prehlada, hunjavica, ka\u0161alj, curenje nosa…<\/p>\n\n\n\n
Prirodno lije\u010denje je kod grlobolje usmjereno na simptome, skidanje temperature, ja\u010danje imuniteta, grlo i ubla\u017eavanje bolova u grlu… \u010cajevi kao topli napitci mogu biti korisni jer hidratiziraju i umiruju grlo, uz to imaju protuupalna, a mnogi antibakterijska i antivirusna svojstava. Juha je tako\u0111er korisna jer toplom teku\u0107inom opu\u0161ta grlo.<\/p>\n\n\n\n
Ispod donosimo brojne bilje pripravke protiv protiv grlobolje<\/p>\n\n\n\n
– Grgljanje toplom vodom sa soli<\/p>\n\n\n\n
Za upaljeno grlo i grlobolju mo\u017ee biti korisno ispirati grlo, odnosno grgljati slanu vodu pa ispljunuti. Slana voda mo\u017ee pomo\u0107i u smanjivanju oteklina, te umiriti grlo.<\/p>\n\n\n\n
Sastojci i priprema. 1 \u017eli\u010dicu soli dodati u toplu vodu, dobro promije\u0161ati. Grgljati nekoliko puta dnevno s toplom vodom.<\/p>\n\n\n\n
Propolis mo\u017ee biti u\u010dinkovit kod ipala grla, ima brojna svojstva koja su u\u010dinkovita, a mo\u017ee se koristiti kao sprej za grlo ili uzimati kao tinktura (prema uputama proizvo\u0111a\u010da).<\/p>\n\n\n\n
– \u010caj od \u0111umbira i limuna je dobar izbor za grlobolju. Vi\u0161e: \u010caj od \u0111umbira i limuna \u2013 za \u0161to je dobar, nuspojave i koliko ga piti<\/a><\/p>\n\n\n\n – \u010caj od mente – \u010daj od mente djeluje protiv bolova, energizira tijelo, djeluje protiv umora… Vi\u0161e: Menta (metvica) \u2013 \u010caj od mente \u2013 dobrobiti, nuspojave i koliko \u010daja piti<\/a><\/p>\n\n\n\n – \u010caj od lovora – \u010daj od lovora ima protuupalna svojstva, a posebno se preporu\u010duje kod upale gornjih di\u0161nih puteva, ka\u0161lja, bronhitisa.. Lovorov list se mo\u017ee dodati i u juhu, te jesti toplu juhu. Kako pripremiti \u010daj od lovora protiv ka\u0161lja i koje su prednosti \u010daja od lovorovog lista: Lovor \u2013 \u010caj od LOVORA \u2013 dobrobiti, nuspojave i koliko piti \u010daja<\/a><\/p>\n\n\n\n – Zlatno mlijeko<\/strong> – zlatno mlijeko je napitak od mlijeka i kurkume od koje poprimi zlatnu boju. Kurkuma ima sna\u017eno protuupalno djelovanje, antivirusno i antibakterijsko, smanjuje bolove, uz brojne druge prednosti. Op\u0161irnije od djelovanju i na\u010dinima pripreme: ZLATNO mlijeko \u2013 mlijeko s kurkumom \u2013 kako ga napraviti i koje su prednosti \u2013 Prirodni lijek<\/a><\/p>\n\n\n\n – Karmelizirano mlijeko<\/strong> – starinski recept za grlobolju koji opu\u0161ta i obla\u017ee grlo, smanjuju\u0107i njegovu osjetljivost. \u017dlicu \u0161e\u0107era zagrijati dok ne postane zlatne boje, dodati mlijeko, i ostaviti na laganoj temperaturi dok se \u0161e\u0107er ne otopi. Kad se \u0161e\u0107er otopi, skinuti sa \u0161tednjaka, dodati \u017eli\u010dicu maslaca i promije\u0161ati. Piti toplo malim gutljajima.<\/p>\n\n\n\n – Med<\/strong><\/p>\n\n\n\n Med se mo\u017ee koristiti na brojne na\u010dine, kao dodatak \u010daju, ili direktnom primjenom otopiti \u017eli\u010dicu meda u ustima.<\/p>\n\n\n\n – Sirup od meda s limunom i \u0111umbirom<\/strong><\/p>\n\n\n\n Mje\u0161avina meda, limuna i \u0111umbira mo\u017ee biti korisna kod grlobolje, ali mo\u017ee se uzimati kada krenu hladniji dani i \u0161iriti viroze kako bi se oja\u010dao imunolo\u0161ki sustav, djeluju antimikrobno, antivirusno, antibakterijski… Sva tri sastojka imaju sna\u017eno djelovanje, i brojne prednosti za organizam. Grlobolja, curenje nosa, iscrpljenost samo su neka od stanja za koja mo\u017ee biti koristan \u0111umbir, med i limun. Vi\u0161e o djelovanju \u0111umbira: \u010caj od \u0110UMBIRA \u2013 dobrobiti, nuspojave, koliko \u010daja piti i kako ga pripremiti<\/a><\/p>\n\n\n\n Osim kod grlobolje ova kombinacija je dobra i kod mu\u010dnina, ali i za smirenje.<\/p>\n\n\n\n Limun je bogat vitaminom C ali i drugim sastojcima koji su korisni kod grlobolje, tradicionalno se smatra namirnicom koju treba koristiti kod upala, a posebno prehlade, gripe i grlobolje.<\/p>\n\n\n\n Med ima antibakterijsko djelovanje, pozitivno djeluje na gornje di\u0161ne putove… Nutritivna svojstva meda: MED kalorije? Da li med deblja? Koliko meda dnevno?<\/a><\/p>\n\n\n\n Med, limun i \u0111umbir se mogu kombinirati na razli\u010dite na\u010dine, a uobi\u010dajeni su \u010daj i sirup.<\/p>\n\n\n\n \u010caj od meda, limuna i \u0111umbira<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u010caj od \u0111umbira i limuna pripremiti prema receptu, te kada se \u010daj malo ohladi dodati \u017elicu meda.<\/p>\n\n\n\n Sirup od meda, limuna i \u0111umbira<\/strong><\/p>\n\n\n\n Sastojci: 3 cm korijena \u0111umbira, 2 \u017elice meda, jedna korica limuna<\/p>\n\n\n\n Kuhati korijen \u0111umbira i koricu limuna oko 15 minuta. Procijediti i dodati med. Potom vratiti na vatru i lagano kuhati dok ne poprimi malo gu\u0161\u0107u konzistenciju. Prebaciti u bo\u010dicu, te uzimati tri puta dnevno po \u017eli\u010dicu sirupa.<\/p>\n\n\n\n Pro\u010ditajte i:<\/strong><\/p>\n\n\n\nMLIJEKO za grlobolju<\/h3>\n\n\n\n
MED za grlobolju<\/h3>\n\n\n\n