{"id":3270,"date":"2024-11-13T12:57:18","date_gmt":"2024-11-13T10:57:18","guid":{"rendered":"http:\/\/prirodnilijek.covermagazin.com\/?p=3270"},"modified":"2024-11-13T12:59:46","modified_gmt":"2024-11-13T10:59:46","slug":"10-najcesce-preporucivanih-biljnih-lijekova","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prirodnilijek.covermagazin.com\/?p=3270","title":{"rendered":"10 naj\u010de\u0161\u0107e preporu\u010divanih biljnih lijekova"},"content":{"rendered":"\n

10 naj\u010de\u0161\u0107e preporu\u010divanih biljnih lijekova<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

1.\u00a0\u00a0 \u00a0Aloe vera<\/a> \u2013 opekline
2.\u00a0\u00a0 \u00a0No\u0107urak \u2013 menopauza
3.\u00a0\u00a0 \u00a0Tamjan <\/a>\u2013 bol u zglobovima
4.\u00a0\u00a0 \u00a0Kamilica <\/a>\u2013 probava
5.\u00a0\u00a0 \u00a0Lavanda <\/a>\u2013 stres
6.\u00a0\u00a0 \u00a0Brusnica<\/a> \u2013 urinarni problemi
7.\u00a0\u00a0 \u00a0Echinacea <\/a>\u2013 gripa
8.\u00a0\u00a0 \u00a0Eukaliptus <\/a>\u2013 prehlada
9.\u00a0\u00a0 \u00a0Kava<\/a> \u2013 izdr\u017eljivost
10.\u00a0\u00a0 \u00a0Krizantema \u2013 migrena<\/p>\n\n\n\n

Biljke kao biljni lijekovi<\/h3>\n\n\n\n

Tradicionalno, stolje\u0107ima, biljke su se koristile za prevenciju i lije\u010denje brojnih tegoba. Iako je napredak veliki, brojne biljke su se zadr\u017eale u primjeni, a moderna istra\u017eivanja se bave u\u010dinkom i djelotvorno\u0161\u0107u biljaka, te su mnoga dokazala njihovu djelotvornost i u\u010dinak.<\/p>\n\n\n\n

Prednost biljnih pripravaka \u0161to uglavnom imaju manje popratne efekte, te se mogu uzimati i kao preventiva, te ve\u0107 kod prvih znakova bolesti. Kori\u0161tenje prirodnih lijekova korijene vu\u010de i iz anti\u010dke medicine. Postoje \u010dak i popisi slu\u017ebenih biljaka za koje se i danas smatra da su korisne kod odre\u0111enih stanja, bilo da se preporu\u010duju kao biljni pripravci ili da se ekstrakti koriste u pripremi proizvoda.<\/p>\n\n\n\n

Biljke imaju razna svojstva me\u0111u kojima su protuupalna, aromati\u010dna, antibakterijska, protugljivi\u010dna, balzami\u010dna svojstava, te brojna druga.<\/p>\n\n\n\n

Ljekovito bilje se koristi kao za\u010dini i dodaje pri kuhanju, kao ekstrakt, su\u0161ene i svje\u017ee biljke za pripremu \u010daja…Ali i kao dodatak i sastojak brojnih sirupa, pastila, masti, kapi, kao eteri\u010dna ulja… Da bi biljke pokazala svoja najbolja svojstva potrebno ih je pravilno uzgajati, ali i brati u optimalnom vremenu, te iskoristiti njihov potencijal na najbolji na\u010din kako kod pripreme ne bi gubile svoja ljekovita svojstva.<\/p>\n\n\n\n

Npr. sljez se bere u cvatu, izme\u0111u lipnja i rujna, jer svjetovi sadr\u017ee umiruju\u0107a i protuupalna svojstva. Maj\u010dina du\u0161ica se bere ljeti…<\/p>\n\n\n\n

Ispod donosimo samo neke od brojnih biljaka koje su na\u0161le svoju \u0161iroku primjenu, koriste se razli\u010ditih problema.. One su i dio brojnih istra\u017eivanja o u\u010dinkovitosti, no to su samo neke od njih, no i kadulja, kopriva, lipa, maj\u010dina du\u0161ica, mati\u010dnjak, \u0111umbir, ginseng, arnika, gospina trava tako\u0111er su u vrhu.<\/p>\n\n\n\n

Echinacea<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Echinacea je porijeklom iz Sjeverne Amerike te se stolje\u0107ima koristi u indijanskom lije\u010denju, naj\u010de\u0161\u0107e za gripu, rane, opekline, upalu grla, \u017eeludac, zubobolju… Echinacea se koristi kao \u010daj, kao ekstrakt, kao dodatak prehrani, ali i za lokalno nano\u0161enje. Op\u0107enito echinacea se smatra biljkom koja poti\u010de imunolo\u0161ki sustav i ja\u010da ga.<\/p>\n\n\n\n

Bagrem<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Kora bagrema je bogata antioksidansima, poma\u017ee ja\u010danju imunolo\u0161kog sustava, koristan je u lije\u010denju probavnih smetnji. Li\u0161\u0107e bagrema je bogato flavonoidima, te drugim antioksidansima, tako\u0111er ja\u010da imunolo\u0161ki sustav, a cvijet bagrema se koristi kao \u010daj za umirenje i opu\u0161tanje.<\/p>\n\n\n\n

Stolisnik<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Stolisnik se najvi\u0161e koristi lije\u010denje krvarenja, pospje\u0161uje zacjeljivanje rana, ali i \u010direva. Stolisnik djeluje protuupalno, ubla\u017eava bol, te je koristan kod menstrualnih bolova. Vi\u0161e: Stolisnik \u2013 \u010caj od stolisnika \u2013 ljekovitost, nuspojave i koliko \u010daja piti<\/a><\/p>\n\n\n\n

\u010ce\u0161njak<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u010ce\u0161njak je popularan narodni lijek za brojne bolesti, ali se \u010desto koristi u svakodnevnoj prehrani gdje mo\u017ee pomo\u0107i u prevenciji brojnih bolesti. \u010ce\u0161njak ima antibakterijska svojstva, antibiotska, antispeti\u010dka, antigljivi\u010dna… Djeluje protuupalno, mo\u017ee pomo\u0107i smanjenju visokog krvnog tlaka, kao i u regulaciji kolesterola.Koristan je kod brojnih infekcija.<\/p>\n\n\n\n

Kako koristiti \u010de\u0161njak u receptima: \u010ce\u0161njak \u2013 Recepti<\/a>, vi\u0161e o kori\u0161tenju \u010de\u0161njaka u prirodnom lije\u010denju: \u010ce\u0161njak \u2013 Prirodni lijek<\/a><\/p>\n\n\n\n

Lovor – lovorov list<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Lovorov list djeluje na probavu, ima umiruju\u0107a i antibakterijska svojstva. \u010cesto se koristi kod probavnih smetnji, mu\u010dnina, nadutosti, ali i kod prehlade, gripe, kod ka\u0161lja, bronhitisa… Lovor se mo\u017ee koristiti kao biljka za pripremu \u010daja, ali i kao dodatak jelima. Vi\u0161e: <\/p>\n\n\n\n