{"id":3591,"date":"2025-03-18T19:01:52","date_gmt":"2025-03-18T17:01:52","guid":{"rendered":"http:\/\/prirodnilijek.covermagazin.com\/?p=3591"},"modified":"2025-03-18T19:01:52","modified_gmt":"2025-03-18T17:01:52","slug":"prehrana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prirodnilijek.covermagazin.com\/?p=3591","title":{"rendered":"Prehrana &#8211; kako se udebljati"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Prehrana &#8211; kako se udebljati<\/h2>\n\n\n\n<p>Pitanje: &#8220;Svi govore i pi\u0161u kako smr\u0161aviti mene zanima kako se udebljati nemam anoreksiju ni sli\u010dne bolesti ali kile nikako da nabacim dali postoji biljni lijek za debljanje hvala&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/covermagazin.com\/?p=45679\">Kako se udebljati:<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Prirodni lijek za debljanje<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-cover-magazin-com wp-block-embed-cover-magazin-com\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"prNkEnAQVm\"><a href=\"https:\/\/covermagazin.com\/?p=45679\">Kako se udebljati i popis 20 visokokalori\u010dnih namirnica za udebljati se<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8220;Kako se udebljati i popis 20 visokokalori\u010dnih namirnica za udebljati se&#8221; &#8212; COVER magazin.com  \" src=\"https:\/\/covermagazin.com\/?p=45679&#038;embed=true#?secret=x7GGMe8ufZ#?secret=prNkEnAQVm\" data-secret=\"prNkEnAQVm\" width=\"500\" height=\"282\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ispovijest jedne \u201eanoreksi\u010darke\u201c<\/h3>\n\n\n\n<p>\u201eDoslovno sam d\u017eepna venera \u2013 163, konfekcijski broj xs, mo\u017eda bi bila i manji kada bi postojao. Indeks tjelesne mase 14,1.<br>Uglavnom zbog svoje veli\u010dine izgledam djetinjasto, ali kada bi samo to bili komentari na moj izgled bila bih presretna. \u010cesto u buticima dok kupujem odje\u0107u \u010dujem komentare \u2013 anoreksi\u010darka \u2013 ljudi zaista znaju biti zlobni.<\/p>\n\n\n\n<p>Ni to nije sve, za stolom se svi nalaze pozvanima komentirati koliko jedem, posebno jo\u0161 zbog toga \u0161to sam vegetarijanka, ali vjerujem da i nisam, da bi situacija bila jednaka. Ako sam gladna i jedem za taj obrok mnogo, ljudi komentiraju &#8211; tko bi rekao da mo\u017ee\u0161 toliko pojesti, gdje ti sve to staje \u2013 ako nisam gladna komentari su \u2013 kako tako malo jede\u0161, mora\u0161 vi\u0161e jesti \u2013 ili jo\u0161 zlobniji, tipa \u2013 zna\u0161 da je ona anoreksi\u010dna manekenka umrla od gladi -. Kakve veze ja imam s njom?! Jedem onoliko koliko mogu i kad sam gladna.<br>Mo\u017eda sam mr\u0161ava zbog toga \u0161to imam brz metabolizam, mo\u017eda su geni (svi u mojoj obitelji su mr\u0161aviji).<br>Ako sam ikad ne\u0161to po\u017eeljela mijenjati na sebi bila je to visina, a na nju nisam mogla utjecati pa sam odustala.<br>Moji ideali? \u017deljela bih mo\u017eda da sam koju kilu deblja, valjda ljudi uvijek \u017eele ono \u0161to nemaju, ali se ne optere\u0107ujem s tim.<br>Uvijek sam imala problema s pronalaskom moderne odje\u0107e koja mi pristaje. Sve je bilo ili preveliko, preduga\u010dko ili ru\u017eno. Nikad ne\u0161to \u0161to mi potpuno pristaje. Dje\u010dji odjeli su bili rijetka mjesta gdje sam mogla kupovati. Kada sam zapo\u010dela raditi u banci izgledala sam kao dijete koje se kroz igru odjenulo u odje\u0107u svoje majke. Me\u0111utim, odnedavno su butici dodali veli\u010dinu xs u svoju ponudu, ali ne svi. Manje veli\u010dine jo\u0161 uvijek mogu prona\u0107i samo u dizajnerskim buticima. Konfekcijska odje\u0107a je jo\u0161 uvijek ostala prevelika za mene. Jo\u0161 uvijek ne mogu kupiti odijelo za posao svoje veli\u010dine.<br>Danas medicina razumije da ovo mo\u017ee biti moja prirodna veli\u010dina, ne mora zna\u010diti ako sam mr\u0161ava da sa mnom ne\u0161to nije u redu, samo zbog toga \u0161to imam manje kila nego \u0161to je uobi\u010dajeno. Idem u teretanu tri puta tjedno i zdrava sam. Ne osje\u0107am umor, dru\u0161tvena sam i nemam nikakvih kompleksa, a posebno ne straha da bi se mogla udebljati.<br>Za razliku od medicine ljudi jo\u0161 uvijek ne. Posebno ne \u017eene. One jo\u0161 uvijek, \u010dak i one koje me ne poznaju, sebi daju za pravo komentirati moj izgled. Nazivati me anoreksi\u010darkom. Znaju li oni uop\u0107e \u0161to je anoreksija? Ovo je definicija :<br>Anoreksija nervoza je psihi\u010dki poreme\u0107aj u kojem mlade djevojke u strahu od debljanja po\u010dinju namjerno mr\u0161avjeti do stanja te\u0161ke tjelesne iscrpljenosti i stvarne \u017eivotne ugro\u017eenosti.<br>Zbog toga vas molim, nemojte ni mene ni druge mr\u0161ave cure nazivati anoreksi\u010dnima, jer nismo bolesne. Nikad u \u017eivotu nisam nekome rekla da je deblji, niti komentirala koli\u010dinu hrane koju pojede, pa nemojte ni vi meni. Zar se svi moramo uklopiti u stereotipe idealnog. Najbolje da netko propi\u0161e (ili ve\u0107 jest <a href=\"https:\/\/covermagazin.com\/?page_id=26993\">indeksom tjelesne mase<\/a>), kako bi trebali izgledati, pa \u0107emo se svi cijeli \u017eivot mu\u010diti da postanemo idealni. I vi koji trebate izgubiti par kilograma i mi koji se trebamo udebljati. Zar nije ljepota u raznolikosti, zbog toga nas pustite na miru, da jedemo koliko ho\u0107emo sve dok smo zdrave i izgledamo kako nam je Bog ili priroda dala. Savr\u0161enstvo ne postoji.\u201c<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><strong>Tekst je preuzet. Naslov originala: <em>&#8220;It is not an eating disorder&#8221;<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Pro\u010ditajte i:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-cover-magazin-com wp-block-embed-cover-magazin-com\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"Yur1ZVP3LH\"><a href=\"https:\/\/covermagazin.com\/?p=59257\">Indeks tjelesne mase po godinama<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8220;Indeks tjelesne mase po godinama&#8221; &#8212; COVER magazin.com  \" src=\"https:\/\/covermagazin.com\/?p=59257&#038;embed=true#?secret=9Z4HVm01Ih#?secret=Yur1ZVP3LH\" data-secret=\"Yur1ZVP3LH\" width=\"500\" height=\"282\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-left kksr-valign-bottom\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;left&quot;,&quot;id&quot;:&quot;3591&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;bottom&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;0&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;0&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;5&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Rate this post&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;0\\\/5 - (0 votes)&quot;,&quot;size&quot;:&quot;24&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Prehrana - kako se udebljati&quot;,&quot;width&quot;:&quot;0&quot;,&quot;_legend&quot;:&quot;{score}\\\/{best} - ({count} {votes})&quot;,&quot;font_factor&quot;:&quot;1.25&quot;}'>\n            \n<div class=\"kksr-stars\">\n    \n<div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    \n<div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 0px;\">\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n                \n\n<div class=\"kksr-legend\" style=\"font-size: 19.2px;\">\n            <span class=\"kksr-muted\">Rate this post<\/span>\n    <\/div>\n    <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Prehrana &#8211; kako se udebljati Pitanje: &#8220;Svi govore i pi\u0161u kako smr\u0161aviti mene zanima kako se udebljati nemam anoreksiju ni sli\u010dne bolesti ali kile nikako da nabacim dali postoji biljni lijek za debljanje hvala&#8221; Kako se udebljati: Prirodni lijek za debljanje Ispovijest jedne \u201eanoreksi\u010darke\u201c \u201eDoslovno sam d\u017eepna venera \u2013 163, konfekcijski broj xs, mo\u017eda bi [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5072,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3591","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prirodnilijek.covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3591","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prirodnilijek.covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/prirodnilijek.covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prirodnilijek.covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prirodnilijek.covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3591"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/prirodnilijek.covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3591\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7773,"href":"https:\/\/prirodnilijek.covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3591\/revisions\/7773"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prirodnilijek.covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/5084"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prirodnilijek.covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3591"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/prirodnilijek.covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3591"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prirodnilijek.covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3591"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}