{"id":3764,"date":"2024-11-01T14:55:31","date_gmt":"2024-11-01T12:55:31","guid":{"rendered":"http:\/\/prirodnilijek.covermagazin.com\/?p=3764"},"modified":"2024-11-01T15:18:53","modified_gmt":"2024-11-01T13:18:53","slug":"med-i-jabucni-ocat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prirodnilijek.covermagazin.com\/?p=3764","title":{"rendered":"Med i jabu\u010dni ocat"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Med i jabu\u010dni ocat<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Koristi meda kao i jabu\u010dnog octa su poznate \u0161irom svijeta, a ovaj recept se \u010desto koristi kako eliksir protiv starenja, kao napitak koji \u010disti organizam, te poma\u017ee u borbi protiv raznoraznih mikroba.<\/p>\n\n\n\n

Va\u017eno je da koristite kvalitetan med i kvalitetan jabu\u010dni ocat koji je napravljen od svje\u017eih organski uzgojenih jabuka. Mje\u0161avina iz recepta ispod mo\u017eda ne\u0107e biti odmah ukusna, ali brzo \u0107ete se naviknuti na okus.<\/p>\n\n\n\n

Za \u0161to se koristi ova mje\u0161avina jabu\u010dnog octa i meda:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. preuranjeno starenje<\/li>\n\n\n\n
  2. pretilost, za mr\u0161avljenje<\/li>\n\n\n\n
  3. trovanje hranom<\/li>\n\n\n\n
  4. iscrpljenost<\/li>\n\n\n\n
  5. lomljivi nokti<\/li>\n\n\n\n
  6. neugodan zadah<\/li>\n\n\n\n
  7. visoka razina kolesterola<\/li>\n\n\n\n
  8. ubrzavanje metabolizma<\/li>\n\n\n\n
  9. ja\u010danje imuniteta<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Jabu\u010dni ocat i med recept<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

    Sastojci:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    1 \u017elica (15 ml) jabu\u010dnog octa<\/p>\n\n\n\n

    1 \u017elica (15 mg) meda<\/p>\n\n\n\n

    1 \u010da\u0161a (240ml) vode<\/p>\n\n\n\n

    Priprema: <\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Pomije\u0161ajte \u017elicu jabu\u010dnog octa sa \u017elicom meda.<\/p>\n\n\n\n

    Dodajte u \u010da\u0161u vode.<\/p>\n\n\n\n

    Pijte dvaput dnevno<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Nemojte za ovaj recept koristiti komercijalni jabu\u010dni ocat jer oni ne sadr\u017ee jednake nutricionisti\u010dke vrijednosti kao organski.<\/p>\n\n\n\n

    Topla ili hladna voda za kombinaciju jabu\u010dni ocat & med<\/h4>\n\n\n\n

    Obi\u010dno se med i jabu\u010dni ocat kombiniraju s mlakom vodom. Mo\u017eete koristiti i hladnu vodu ukoliko ovu kombinaciju vi\u0161e pijete kao osvje\u017eavaju\u0107i napitak. Ukoliko kombinaciju med i jabu\u010dni ocat koristite protiv prehlade mo\u017eete koristiti i toplu vodu, ali nikada vru\u0107u preko 60 stupnjeva Celzija jer tada med gubi svoja svojstva i nutritivne vrijednosti. <\/p>\n\n\n\n

    Jabu\u010dni ocat i med kao lijek<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

    I med i jabu\u010dni ocat koriste se tisu\u0107ama godina u kulinarstvu, ali i u prirodnom lije\u010denju. Ova kombinacija poznata je ve\u0107 stolje\u0107ima, a koristila se kao tonik, eliksir ili osvje\u017eavaju\u0107i napitak. S vremenom je otkriveno kolike benefiti za organizam nosi, pa je postajala sve popularnija.<\/p>\n\n\n\n

    Jabu\u010dni ocat zapo\u010dinje s jabu\u010dnim sokom koji se zatim ferementira. Nakon procesa ferementacije, obi\u010dno duple, dobiva kiseli okus. Med je slatki proizvod, pa ova kombinacija dobiva posebnu kisoelo-slatku aromu koja se svi\u0111a ve\u0107ini ljudi. Ovo je dobitna kombinacija jer kada se konzumiraju za sebe i jabu\u010dni ocat i med imaju velike koristi i \u010desto se korite, a u kombinaciji su njihove dobrobiti jo\u0161 potencirane.<\/p>\n\n\n\n

    Za najbolje djelovanje obi\u010dno se napitak od meda i jabu\u010dnog octa pravi tako da se pomije\u0161a 1 \u017elica jabu\u010dnog octa s jednom do dvije \u017elice meda, te se promije\u0161a u \u010da\u0161i vode. <\/p>\n\n\n\n

    Jabu\u010dni ocat i med dobra su kombinacija i u kulinarskom kontekstu, pa se osim kao napitak nerijetko koriste u u receptima zajedno. \u010cine izvrstan umak za salate, dresinge i marinade.<\/p>\n\n\n\n

    Kada piti med i jabu\u010dni ocat?<\/h3>\n\n\n\n

    Uobi\u010dajena primjena je prije spavanja ili nakon bu\u0111enja ujutro, ali se ovaj napitak popularno koristi i kod pada energije u popodnevnim satima kao instant osvje\u017eenje.<\/p>\n\n\n\n

    Kako bi se optimalno iskoristilo dobrobiti ovog napitka mo\u017ee se piti na prazan \u017eeludac, nekih 20 minuta prije obroka.<\/p>\n\n\n\n

    Potencijalne nuspojave od meda i jabu\u010dnog octa<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

    Iako su ovo namirnice koje se uobi\u010dajeno koriste u prehrani kod nekih ljudi znaju izazvati ne\u017eeljene u\u010dinke. Kod nekih ljudi mo\u017ee imati odre\u0111ene efekte na \u0161e\u0107er u krvi, jer ponekad zna pove\u0107ati otpornost organizma na inzulin, hormon koji regulira \u0161e\u0107er u krvi. Iako je ovo rijetka nuspojava vrijedi je spomenuti. Mnogo \u010de\u0161\u0107e javljaju se kod osoba koje du\u017ee vremena konzumiraju kombinaciju meda i jabu\u010dnog octa probavne tegobe i osjetljivost zubne cakline. Kiselina iz octa mo\u017ee pogor\u0161ati odre\u0111ene probavne tegobe poput refluksa, ali i zbog svoje kiselosti ako se pre\u010desto pije dovesti do erozije zubne cakline i izazvati osjetljivost zubi. Ukoliko \u017eelite za\u0161titi svoje zube, nakon \u0161to ispijete ovu kombinaciju dobro isperite zube u svje\u017eoj vodi.<\/p>\n\n\n\n

    Kada se govori o napitku kao lijeku za pretilost ili pomo\u0107 za mr\u0161avljenje preporu\u010duje se s ovim napitkom zapo\u010deti dan i piti ga na prazan \u017eeludac, ali u tom slu\u010daju pa\u017eljivo pratite sve nuspojave jer je tada organizam osjetljiviji, pa kao \u0161to djelovanje u tom slu\u010daju mo\u017ee biti izra\u017eenije, kada se ne\u0161to uzima na prazan \u017eeludac, tako i nuspojave mogu biti izra\u017eenije i ozbiljnije. <\/p>\n\n\n\n

    Vezano:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Jabu\u010dni ocat za mr\u0161avljenje \u2013 kada ga piti i koju koli\u010dinu <\/a><\/p>\n\n\n

    \n \n
    \n \n
    \n
    \n \n\n
    <\/div>\n <\/div>\n
    \n \n\n
    <\/div>\n <\/div>\n
    \n \n\n
    <\/div>\n <\/div>\n
    \n \n\n
    <\/div>\n <\/div>\n
    \n \n\n
    <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n \n
    \n
    \n \n\n
    <\/div>\n <\/div>\n
    \n \n\n
    <\/div>\n <\/div>\n
    \n \n\n
    <\/div>\n <\/div>\n
    \n \n\n
    <\/div>\n <\/div>\n
    \n \n\n
    <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n \n\n
    \n 4\/5 - (2 votes) <\/div>\n <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Koristi meda kao i jabu\u010dnog octa su poznate \u0161irom svijeta, a ovaj recept se \u010desto koristi kako eliksir protiv starenja, kao napitak koji \u010disti organizam, te poma\u017ee u borbi protiv raznoraznih mikroba.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":5159,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[297,239,314],"tags":[],"class_list":["post-3764","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kolesterol","category-med-2","category-neugodan-zadah"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prirodnilijek.covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3764","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prirodnilijek.covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/prirodnilijek.covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prirodnilijek.covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prirodnilijek.covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3764"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/prirodnilijek.covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3764\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7318,"href":"https:\/\/prirodnilijek.covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3764\/revisions\/7318"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prirodnilijek.covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prirodnilijek.covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3764"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/prirodnilijek.covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3764"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prirodnilijek.covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3764"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}