Popravljanje raspoloženja

Postoji li neka hrana ili čajevi koji se koriste za popravljanje raspoloženja, a da nisu štetni za živce? Mislim, da ne ostavljaju neke posljedice na živce ili stvaraju ovisnost?

2 komentara

  1. caj od kantariona je vrlo dobar za depresiju, aneksioznost , raspolozenje posle 2-3 nedelje vidi se rezultat a treba ga piti 2 puta dnevno , ujutro na prazan zeludac

     
  2. Čaj od matičnjaka popravlja raspoloženje i povećava koncentraciju. Ako se pije tri puta dnevno, kroz nekoliko mjeseci trebao bi blagotvorno djelovati na živčani sustav te pomoći otklanjanju stresa, nervoze, depresije…
    Uravnotežena prehrana s povecanim unosom magnezija, bez previše šećera, kofeina i alkohola ubrzati će oporavak.

     

Ostavite komentar

*