Kako napraviti kod kuće izotonični napitak

Kako napraviti kod kuće izotonični napitak Iako možda tako ne mislite, ali izotonične napitke možete i sami pripremiti od sastojaka koje imate kod kuće. Dva glavna sastojka su: – Ugljikohidrati – Kuhinjska sol Ugljikohidrati, u osnovi šećer, opskrbljuju mišiće energijom, a mala količina soli ubrzava rehidraciju. U osnovi vam na pola litre vode (500 ml),… Nastavi čitati Kako napraviti kod kuće izotonični napitak

Niskokalorične metode kako da povisite krvni tlak

Niskokalorične metode da povisite krvni tlak Normalnim krvnim tlakom obično se smatra tlak 90/60 do 120/80 mm Hg. Ako vam je liječnik dijagnosticirao nizak krvni tlak ispod 90/60 mm Hg, možda ćete imati i neke od sljedećih simptoma: – zamagljeni vid – zbunjenost i probleme s koncentracijom – vrtoglavice – omaglice – mučnine i slabost.… Nastavi čitati Niskokalorične metode kako da povisite krvni tlak

Hrana za koncentraciju i pamćenje

Hrana za koncentraciju i pamćenje Možda niste ni svjesni koliko hrana može utjecati na mogućnost razmišljanja ili točnije rečeno na koncentraciju, pamćenje, kreativnost i sl. Istraživanja su pokazala da djeca koja piju dosta vode lakše se koncentriraju, bolje pamte informacije, ali također, imaju i manje glavobolja. Pretpostavlja se da isto vrijedi i za odraslu osobu.… Nastavi čitati Hrana za koncentraciju i pamćenje

Obično mlijeko za suhu kožu

Mlijeko ima mnoge koristi za kožu, a jedna od njih je da može pomoći i kod suhe kože.

Objavljeno
Kategorizirano kao Koža

Čajevi za smanjenje broja otkucaja srca

Čajevi za smanjenje broja otkucaja srca Normalni otkucaji srca u stanju mirovanja su između 60 i 100 otkucaja u minuti iako neka istraživanja sugeriraju da bi bilo dobro da su u stanju mirovanja između 50 i 70. Više: Otkucaji srca prema godinama Otkucaje srca u stanju mirovanja bi najbolje bilo mjeriti odmah ujutro kada je… Nastavi čitati Čajevi za smanjenje broja otkucaja srca