Za pripremanje tonika od voća i povrća potrebno vam je 1/8 šalice mrkve, ¼ krastavaca, ¼ šalice nasjeckane metvice, ¼ šlice čaja od kamilice i ½ šalice soka od limuna.

Napravite od sastojaka koji su u krutom stanju sok, te sve sastojke pomiješajte i pustite neka se ohladi. Istresite smjesu u vrećice za led. Vadite jednu po jednu kocu leda i utrljajte po licu.