26. svibnja 2024.

Zdrave biljke kao inspiracija

Prirodni lijek | Narodni lijekovi | Zdravlje iz prirode | Liječenje prirodom | Prirodni lijekovi

Zeleno povrće i dijabetes

Zeleno povrće i dijabetes
Zeleno povrće i dijabetes
Prehrana koja obiluje zelenim lisnatim povrćem može znatno smanjiti rizike obolijevanja od dijabetesa, pokazuju znanstvena istraživanja.
Namirnice poput špinata, brokule, cvjetače, kelja ili kupusa imaju izražen zaštitni učinak.
Redovita konzumacija ovakvog povrća vodi do prosječno 14% manjeg rizika za razvoj dijabetesa tipa 2.
4.5/5 - (2 votes)