Masna hrana za doručak?
Američki znanstvenici kažu kako hrana bogata mastima koja se jede za doručak može spriječiti pojavu metaboličkog sindroma.
Višak kilograma u predjelu abdomena, povišena koncentracija triglicerida u krvi, rezistencija na inzulin te drugi faktori rizika za bolesti srca, spriječit ćete, kažu znanstvenici, ako za doručak jedete masniju hranu.
Znanstvenici kažu da je konzumacija masne hrane nakon buđenja povezana s normalnim metaboličkim profilom, dok je masna hrana unesena na kraju dana dovodila do povećanja tjelesne mase i povećanja rizika za metabolički sindrom.
10 ideja i 8 razloga za ZDRAV DORUČAK [ ZDRAVLJE ] – COVER magazin.com