29. svibnja 2024.

Zdrave biljke kao inspiracija

Prirodni lijek | Narodni lijekovi | Zdravlje iz prirode | Liječenje prirodom | Prirodni lijekovi

Gastroenteritis – prehrana

Ukoliko se kod vas pojavljuju simptomi gastroenteritisa...

Gastroenteritis – prehrana

Ukoliko se kod vas pojavljuju simptomi gastroenteritisa  vrlo je važno da u organizam unosite dovoljno tekućine (min.2 litre dnevno).

Nakon što simptomi nestanu bilo bi dobro da jedete biološki jogurt koji sadrži bakteriju Lactobacillus acidophilus, banane, hranu s mekinjama i razno povrće jer ćete na taj način smiriti želudac i obnoviti obrambene bakterije u probavnom sustavu.

Izbjegavajte mliječne proizvode dva tjedna budući da organizmu treba nešto više vremena kako bi se priviknuo na apsorpciju mlijeka.

Opširnije o pojedinim vitaminima i mineralima

Rate this post