Grlobolja – prehrana

      Nema komentara na Grlobolja – prehrana

Oglas

Grlobolja – prehrana

Ukoliko osjetite simptome grlobolje odmah uzmite 500 do 6000 mg vitamina C na dan kako biste svome organizmu pomogli da se bori protiv prehlade i ostalih virusnih infekcija.

Osim toga pijte i mnogo vode kako biste spriječili koncentriranje vitamina u bubrezima.

Neki stručnjaci grlobolje pripisuju nedostatku cinka. U svoju prehranu dodajte 20 do 40mg cinka na dan.

Opširnije o pojedinim vitaminima i mineralima

Ocjeni clanak

Za više ideja kako si olakšati tegobe  pogledajte komentare ispod, a ako vi imate neki provjereni recept ostavite ga u odgovorima ispod kako biste pomogli drugima.

 

Odgovori

*