24. veljače 2024.

COVER – Prirodni lijek

Narodna medicina | Narodni lijekovi | Zdravlje iz prirode | Liječenje prirodom | Prirodni lijekovi

Hipoglikemija – prehrana

Kod problema s hipoglikemijom...

Hipoglikemija – prehrana

Kod problema s hipoglikemijom posebnu pažnju treba posvetiti prehrani.

Preporučuju se manji ali češći obroci zdrave hrane i veći unos cjelovitih žitarica, fermentiranih mliječnih proizvoda, nemasnog mesa i ribe pomažu kod podizanja razine šećera u krvi.

Također, dodatne količine minerala kroma dovode do porasta šećera u krvi.

Tijekom napadaja hipoglikemije preporučuje se voćni sok. Izbjegavajte alkohol, kofein i duhanski dim.

Opširnije o pojedinim vitaminima i mineralima

Rate this post