Hipoglikemija – prehrana
Kod problema s hipoglikemijom posebnu pažnju treba posvetiti prehrani.
Preporučuju se manji ali češći obroci zdrave hrane i veći unos cjelovitih žitarica, fermentiranih mliječnih proizvoda, nemasnog mesa i ribe pomažu kod podizanja razine šećera u krvi.
Također, dodatne količine minerala kroma dovode do porasta šećera u krvi.
Tijekom napadaja hipoglikemije preporučuje se voćni sok. Izbjegavajte alkohol, kofein i duhanski dim.
Odgovori