Mrena – prehrana

Mrena – prehrana

Preporučuje se prehrana bogata voćem i povrćem, koje sadrži vitamin A, selen, vitamin C i E. Najbolje je jesti agrume, špinat, mrkvu,  brokulu i slatki krumpir.

Također je dobro jesti i svježu borovnicu. Borovnica čuva vaš vid i očnu spojnicu.

Ostavite komentar

*