Psorijaza – prehrana
Smatra se da vitamin A, ima važnu ulogu o održavanju kože, stoga trebamo unositi u prehranu veće količine voća i povrća koje sadrži vitamin A.
Riblje ulje i ribu poput skuše, lososa i drugih treba unijet u prehranu barem dva obroka dnevno, jer može pomoći i ublažiti upalu i svrbež kože.
Svježe voće i povrće koje sadrži vitamine skupine B, treba svakodnevno jesti. Kukuruzni kruh, krumpir, malo mesa i kuhano voće treba nekoliko puta tjedno unijeti u prehranu.
Opširnije o pojedinim vitaminima i mineralima
Vezano
Upotreba čija sjemenki kao prirodnog lijeka
Kako koristiti ZEOLIT i kako vam može pomoći
Koliko jaja smijemo jesti dnevno, a koliko tjedno?