Štitnjača tegobe – prehrana

Štitnjača tegobe – prehrana

Budući da zdrava prehrana utječe na i poboljšava tegobe štitnjače, trebali bi svakodnevno unositi hranu koja je obogaćena vitaminima skupine B i C, vitamin E I cinka.

Ne smijemo izostaviti iz svakodnevne upotrebe bijeli luk i koprivu koja uveliko pomaže.

Trebalo bi izbjegavati kupus, špinat i rotkvicu.

Opširnije o pojedinim vitaminima i mineralima

Ostavite komentar

*