Uganuća – prehrana
Kod uganuća i istegnuća treba povećati uzimanje u svakodnevnoj prehrani namirnica koje sadrže više vitamina C i beta karoten, te vitamin A.
Svježe namirnice obogaćene selenom i vitaminom E ne smijemo nikako zanemariti već povećati njihov svakodnevni unos u organizam.