Vene proširene – prehrana

Vene proširene – prehrana

U liječenju proširenih vena prehrana ima važnu ulogu.

Treba jesti hranu koja sadrži malo soli i masti, a povećati unos hrane koja je obogaćena vlaknima.

U svakodnevnu prehranu unesite cjelovite žitarice i pijte mnogo tekućine osobito vodu. Slatku hranu i šećer treba što manje dnevno jesti i piti, a povećati unos  svježeg povrća i voća primjerice borovnice, kupine, limun, šipak, i još pojedine koje sadrže vitamine i minerale.

Opširnije o pojedinim vitaminima i mineralima

Ostavite komentar

*