Uho, upala – prehrana
Iako znamo da sama prehrana neće izliječiti upale i virusne infekcije, moramo se pobrinuti za raznoliku dnevnu konzumaciju svježih vitamina i minerala da bi se organizam brže oporavio. Namirnice bogate betakarotenom, vitaminom A i vitaminom C treba povećati svakodnevni unos radi jačanja organizma i bržeg oporavka.
Opširnije o pojedinim vitaminima i mineralima
Vezano
ZLATNO mlijeko, mlijeko s kurkumom, kako ga napraviti i koje su prednosti
Sindrom nemirnih nogu – prehrana
Prirodni lijek za obnavljanje sluznice crijeva