Zdjelica, upala – prehrana

      Nema komentara na Zdjelica, upala – prehrana

Oglas

Zdjelica, upala  – prehrana

Poznato je da najčešće do upale dolazi ako je imunološki sustav oslabio, da bi ojačali imunološki sustav i ubrzali oporavak morali bi unosit svakodnevno u svoj organizam mnogo cjelovite hrane i dosta svježeg voća i povrća. Povrće i voće koje je bogato vitaminom A treba pojačati u prehrani, a ne smijemo zanemariti ni ono koje je bogato vitaminom C i B, da bi se brže oporavili.

Opširnije o pojedinim vitaminima i mineralima

Ocjeni clanak

Za više ideja kako si olakšati tegobe  pogledajte komentare ispod, a ako vi imate neki provjereni recept ostavite ga u odgovorima ispod kako biste pomogli drugima.

 

Odgovori

*