Skupljanje bilja

Prirodno je najbolje i najzdravije, pa tako bi za naš organizam, tijelo i zdrav duh bilo najbolje koristiti namirnice uzgojene na prirodan način.
Pošto naravno to nismo u mogućnosti, taj nedostatak trebali bismo pokušati popraviti prirodnim biljem, odnosno čajevima koje smo pripremili od njega.

Stoga, za sunčanih i vedrih dana, otiđite izvan grada u potragu za biljem. Sigurno znate kako izgledaju neke najčešće korištene biljke, poput koprive, metvice, ukoliko ne znate, unesite ime biljke u tražilicu i vrlo brzo ćete saznati. Pri branju pazite da berete čisto bilje i bez nametnika. Nemojte ga skupljati uz zagađenu vodu, u blizini prometnih putova i cesta.

Nemojte ga pri branju stavljati u plastične vrećice ili torbe jer se u njima «znoji», te kasnije pri sušenju će pocrniti i izgubiti dio svojih svojstava. Berite u papirne vrećice ili pletene košare. I nemojte nepotrebno brati prevelike količine bilja, ne treba vam za idućih pet godina…

Sušite negdje na prozračnom i svijetlom mjestu. I važna napomena – nemojte zaboraviti praviti čaj od njega, iskoristite ga. U našoj arhivi možete pronaći o djelovanju nekih biljaka o kojima smo već pisali ( npr. menta, i kamilica). Svakodnevno pijte dvije do tri šalice prirodnog čaja, ne samo vaše tijelo nego i vi ćete primijetiti razliku koliko se osjećate zdravije i imate više energije.

Pročitajte i: