Obično mlijeko za suhu kožu
Mlijeko ima mnoge koristi za kožu, a jedna od njih je da može pomoći i kod suhe kože.
Mlijeko je bogato mliječnom kiselinom koja pomaže eksfolijaciji suhe, potiče regeneraciju i obnovu. Osim toga mlijeko je bogato i kalcijem koji pomaže kod rješavanja suhe kože i iritacija.
Mlijeko za kožu ima koristi kada se pije, i kada se nanosi izvana. Mlijeko je bogato proteinima, vitaminima B, A, D, kalcijem, fosforom, magnezije…
Suha koža se lako upali, postaje iziritirana i javlja se svrbež. Dodatno se taj problem naglašava zimi. Kako bi se borili protiv suhe kože potrebno je sveobuhvatno rješenje, od unosa dovoljno tekućine, pravilne prehrane, do ovlaživanja zraka prostorije u kojoj boravite.
Najjednostavniji načini kako koristiti mlijeko za suhu kožu
- Mlijeko možete najjednostavnije nanijeti na blazinicu, te na lice ili tijelo, i to ponoviti nekoliko puta da se mlijeko upije. Ostaviti pola sata potom isprati.
- Također možete natopiti blazinicu ili vatu mlijekom, te ostaviti na suhim dijelovima kože oko pola sata. Potom isprati.
Više o suhoj koži:
Korisnost mlijeka za suhu kožu
Mlijeko ima brojne koristi za kožu, čak i kada se nanosi izvana. Neke od njih navodimo ispod. Mlijeko je bogato vitaminima, mineralima, proteinima, a sve su to sastojci koji mogu biti korisni i kod suhe kože.
Mliječna kiselina iz mlijeka za suhu kožu
Mlijeko sadrži mliječnu kiselinu, alfa hidroksi kiselinu koja pomaže u ljuštenju suhe kože, a ljuštenje suhe koža potpomaže regeneraciju kože, kao i prodiranje onoga što se nanosi dublje u kožu. Više o djelovanju mliječne kiseline na kožu, kako i u kojim proizvodima se nalazi, odnosno koji se proizvodi mogu kupiti sa sastojkom mliječne kiseline: Najbolji serumi i kreme s mliječnom kiselinom
Kalij iz mlijeka za suhu kožu
Nedostatak kalija može pojačati suhoću kože, te kalij iz mlijeka pozitivno djeluje na kožu. Pročitajte i: Hrana bogata KALIJEM, top 25 namirnica i popis ostalih bogatih kalijem
Kalcij iz mlijeka za suhu kožu
Kalcij je dobar za epidermu kože i obnavlja je. Pročitajte i: Hrana bogata KALCIJEM, top 20 namirnica i popis ostalih bogatih kalcijem
Vitamin D iz mlijeka za suhu kožu
Vitamin D iz mlijeka potiče proizvodnju kolagena u koži, poboljšava elastičnost kože, te je održava hidratiziranom. Pročitajte i: Hrana bogata VITAMINOM D, top 30 namirnica. Koliko vitamina D je dnevno potrebno?
Proteini iz mlijeka za suhu kožu
Proteini iz mlijeka pomažu u obnavljanju vezivnog tkiva kože. Pročitajte i: Hrana bogata proteinima i koliko dnevno proteina prema dobi i aktivnosti
Magnezij iz mlijeka za suhu kožu
Magnezij iz mlijeka usporava procese starenja suhe kože, usporava nastanak bora i mrlja na koži. Pročitajte i: Hrana bogata magnezijem, 15 ukusnih namirnica i Magnezij u borbi protiv starenja
Kako koristiti mlijeko za suhu kožu
Mlijeko se može koristiti u različitim maskama za lice, kombinirati s uljima, drugim proizvodima, može se dodati kava ili zobene pahuiljice za piling… Više ideja prirodnih maski za kosu potražite ovdje: Prirodne maske za lice – 12 odličnih maski za svaki tip kože – Ljepota
Ispod donosimo jednostavne načine i u koje je uključeno samo mlijeko. Neki od sastojaka s kojima možete pomiješati mlijeko i nanijeti kao masku za kožu su banana, avokado, med…
Prebrisati lice blazinicom s mlijekom
Nanošenje blazinicom mlijeka na lice, jednostavno prebrisati mlijeko i ponoviti nekoliko puta. Ostaviti da djeluje 10 minuta. Potom isprati lice. Postupak ponoviti svaki drugi dan.
Vrhnje za suhu kožu lica
Nanijeti malo vrhnja kao masku za lice na kožu. Umasirati kružnim pokretima, ostaviti da djeluje 5-10 minuta. Temeljito isprati. Masku nanositi dva puta tjedno.
Mlijeko i jogurt za suhu kožu lica
Jogurt je također dobar izbor za kožu, kao i kombinacija mlijeka i jogurta. Pomiješati malo mlijeka i jogurta. Nanijeti na lice kao masku. Ostaviti 10 minuta. Temeljito isprati. Pročitajte i: Prirodna maska za lice od jogurta – Ljepota
Koliko često nanositi mlijeko na lice
Mlijeko se može nanositi svaki drugi dan na lice.
Vezano:
Odgovori