Čaj za san (nesanica)

Čaj za san (nesanica)

Čaj lavanda.  Žlicu lavande prelit šalicom kipuće vode, piti tri put dnevno po jednu šalicu čaja, jednu pred spavanje.

Opširnije o djelovanju pojedinih čajeva

Vezano – NesanicaDobro spavanje

Nesanica: kako zaspati odmah, a što funkcionira dugoročno [ZDRAVLJE]

50 savjeta kako spavati bolje

 

5/5 – (1 vote)

Komentari

Jedan odgovor na “Čaj za san (nesanica)”

  1. Anonimno

    Za dobar san preporuča se prije spavanja popiti šalicu čaja od matičnjaka. Po mogućnosti zaslađenu medom od bagrema.

     

Odgovori na Anonimno Otkaži odgovor

*