Meningitis – prehrana

Meningitis – prehrana

Ukoliko imate probleme s meningitisom vrlo je važno očuvati zdrav imunološki sustav te na taj način spriječiti infekciju koja dovodi do meningitisa.

Povećajte unos hrane bogate vlaknima. Izbjegavajte masnoće, šećer i gotovu hranu.

Smatra se kako su vrlo korisni i vitaminski dodaci vitamina A (2500 do 10000MJ jednom na dan), vitamina skupine B (500mg tri puta na dan), te vitamina C (500 do 2000mg jednom na dan).

Opširnije o pojedinim vitaminima i mineralima

Ostavite komentar

*