26. svibnja 2024.

Zdrave biljke kao inspiracija

Prirodni lijek | Narodni lijekovi | Zdravlje iz prirode | Liječenje prirodom | Prirodni lijekovi

Hemoroidi – prehrana

Ukoliko imate problema s hemoroidima preporučuje se hrana...

Hemoroidi – prehrana

Ukoliko imate problema s hemoroidima preporučuje se hrana bogata vlaknima jer takva prehrana sprječava zatvor.

Obroci bi se uglavnom trebali sastojati od voća, povrća, oraha i cjelovitih žitarica. Izbjegavajte prerađenu hranu i meso. Smanjite i unos soli jer prevelika količina soli izaziva zadržavanje tekućine, što uzrokuje naticanje vena, uključujući hemoroide.

Bilo bi dobro da dnevno pijete najmanje osam čaša vode.

Opširnije o pojedinim vitaminima i mineralima

Rate this post