Genitalni herpes – prehrana

Genitalni herpes – prehrana

Ovom virusu potrebna je aminokiselina arginin da bi napredovao dok aminokiselina lizin sprječava njegovo napredovanje.

Zbog toga bi bilo dobro iz svoje prehrane izbaciti kikiriki, indijske oraščiće i čokoladu, a jedete veće količine govedine, janjetine, ribu, mlijeko i sir.

Osim toga preporučuje se uzimanje kapsule od 500mg lizina na dan. Vitamin E ublažava bolove i pospješuje zacjeljivanje rana stoga ne bi bilo loše povećati njegov unos.
Opširnije o pojedinim vitaminima i mineralima

1 komentar

Ostavite komentar

*