Kašalj – prehrana
Ukoliko vam se često pojavljuju problemi s čestim kašljem preporučuje se četiri do šest čaša vode na dan. Veće količine tekućine razrjeđuju sluz i olakšavaju iskašljavanje.
Izbjegavajte pića s kofeinom i alkoholom jer od njih gubite više tekućine nego što je unosite.
Oporavak možete pospješiti pijući sokove od svježeg voća i povrća, te unosom dodatnih količina vitamina C.
Opširnije o pojedinim vitaminima i mineralima
Vezano
Upotreba čija sjemenki kao prirodnog lijeka
Kako koristiti ZEOLIT i kako vam može pomoći
Koliko jaja smijemo jesti dnevno, a koliko tjedno?