Vitamini B kompleks popravljaju raspoloženje

Vitamini B kompleks popravljaju raspoloženje

Vitamini B kompleksa, posebno vitamin B12 obnavlja vašu energiju, te vraća bolje raspoloženje kada ste loše raspoloženi, umorni ili potišteni zbog stresnih događaja, tvrde znanstvenici.

Vitamini B kompleksa djeluju tako da vraćaju u ravnotežu moždane neurotransmitere, te na taj način vraćaju tijelu energiju koju gubu zbog stresa.

Vezano:

8 brzih lijekova za loše raspoloženje [ SELFHELP ]

Potišteni ste ili tužni?! Kako pobijediti potištenost [ SELFHELP ]

 

 

Ostavite komentar

*