Jagode za zdravlje

      Nema komentara na Jagode za zdravlje

Oglas

Jagode za zdravlje

Većina nutricionističkih osobina jagoda odnosi se na prave, prirodno uzgojene ili najbolje šumske jagode. Te bi bilo najbolje njih koristiti.

U svibnju i lipnju se beru listovi, a u lipnju i srpnju plodovi. Najbolje ih je brati na što sunčanijem mjestu jer tada imaju najviše vitamina C.

Jagode se najčešće jedu zbog ugodnog okusa, ali su itekako korisne za zdravlje. Njima se liječe bubrežne bolesti, pospješuju probavu i jačaju organizam, posebno doda li im se šećer ili slatko vrhnje.

Nažalost, dijabetičari ih ne smiju uključiti u svoju dijetnu prehranu.

Sok od jagoda osobito pomaže astmatičnim ljudima.

Listove jagoda osušimo i koristimo za pripremanje čaja. Također, može se koristiti i ostatak biljke.

Uvarak od korijena jagode zaustavlja i liječi proljev.

Čaj od listova pomaže čišćenju organizma, te liječi crijevni i želučani katar i hemeroide.

Listovi navodno imaju najveću snagu beru li se na Ivanjdan 24.06.

Lišće od jagoda spremljeno u čaj (30g u 1l vrele vode), zaslađen medom, preporuča se pušačima, ujutro kada ustanu iz kreveta.

Maska od jagoda čisti ten, te otklanja otečenost kapaka.

Priprema se tako da soku od svježe iscijeđenih jagoda dodate žlicu ružine vodice i pomiješate sa snijegom od jednog bjelanjka. Držati pola sata i isprati ružinom vodicom.

Za više ideja kako si olakšati tegobe  pogledajte komentare ispod, a ako vi imate neki provjereni recept ostavite ga u odgovorima ispod kako biste pomogli drugima.

 

Odgovori

*