Kako se nositi s opeklinama od sunca: Odlična kućna rješenja za kožu oštećenu suncem
Ako ste proveli dan na suncu bez adekvatne zaštite, vjerojatno ste pretrpjeli neku vrstu oštećenja kože, u rasponu od blagog crvenila do teških opeklina. Štetne UV zrake sunca mogu prodrijeti duboko u slojeve vaše kože, uzrokujući trenutne i trajne posljedice.
Dugotrajno izlaganje suncu može dovesti do ozbiljnih problema s kožom, uključujući tamne mrlje, prerano starenje, bore, nejednaku teksturu kože i u teškim slučajevima različite oblike ozbiljnih stanja kože. Međutim, dobra vijest je da se u većini slučajeva oštećenja koja sunčeve zrake nanose vašoj koži mogu učinkovito liječiti i popraviti korištenjem jednostavnih kućnih lijekova.
Ključ je djelovati odmah čim primijetite bilo kakve znakove crvenila ili peckanja na koži. Brza intervencija može pomoći u smanjenju štete i ubrzanju procesa ozdravljenja.
Prirodna rješenja za opekline od sunca: Jogurt
Jogurt je izvrstan prirodni lijek koji umiruje i hladi opekline od sunca dok ubrzava proces zacjeljivanja. Mliječna kiselina i probiotici u jogurtu pomažu u smanjenju upale i crvenila. Da biste primijenili, umočite čisti pamučni ili platneni ručnik ili pamučnu tkaninu u hladni, obični jogurt i nježno ga stavite na zahvaćena područja na 15 minuta. Zatim ponovite postupak s novim ručnikom i hladnim jogurtom. Za onu trajniju štetu od sunca, možete uključiti jogurt u maske za lice nakon što je početna opeklina od sunca popustila, posebno ako se suočavate s tamnim točkama ili neujednačenim tonom kože.
Prirodna rješenja za opekline od sunca: Aloe vera
Aloe vera je čudesna biljka kada se radi o zacjeljivanju kože. Može brzo potaknuti metabolizam kožnih stanica i sadrži spojeve koji smanjuju upalu i potiču popravak tkiva. Nanesite čisti gel od aloe vera izravno na zahvaćena područja za najbolje rezultate. Pametno je uvijek imati gel od aloe vera pri ruci tijekom odmora, jer služi višestrukim svrhama – od liječenja opekotina od sunca do smirivanja uboda insekata i ublažavanja raznih nelagoda na koži.
Redovita primjena aloe vera može pomoći u održavanju ujednačenog tena i smanjenju hiperpigmentacije tijekom vremena.
Prirodna rješenja za opekline od sunca: Limunov sok
Sok od limuna je snažno prirodno posvijetljujuće sredstvo za kožu zbog sadržaja limunske kiseline. Za sunčane pjege i hiperpigmentaciju, nanesite svježi limunov sok na zahvaćena područja dvaput dnevno. Trebali biste početi primjećivati poboljšanja unutar nekoliko tjedana. Sok od češnjaka, bogat antioksidansima i prirodnim ljekovitim spojevima, ima slična svojstva posvjetljivanja i zaštite kože.
Prirodna rješenja za opekline od sunca: Vitamini
Vitamini A i E su snažni antioksidansi koji pomažu u minimiziranju i popravljanju oštećenja uzrokovanih prekomjernim izlaganjem suncu. Površinska primjena vitamina A (retinola) pokazala je potencijal za preokret ranih znakova oštećenja od sunca i, prema nekim stručnjacima, može čak pomoći u sprječavanju karcinogenih procesa u koži. Održavajte zdravlje svoje kože uključujući redovito nježno eksfoliranje kako biste uklonili mrtve stanice kože, i potražite proizvode za njegu kože koji sadrže AHA (Alfa hidroksi kiseline) koje potiču obnovu stanica kože i pomažu u splašnjavanju oštećenja od sunca. Ove kiseline djeluju uklanjanjem gornjeg sloja mrtvih stanica kože, otkrivajući svježiju, zdraviju kožu ispod.
Pročitajte i:
Odgovori