Bubrežni kamenac – prehrana

      Nema komentara na Bubrežni kamenac – prehrana

Oglas

Bubrežni kamenac – prehrana

Ukoliko želite spriječiti ponovno stvaranje kamenca trebali biste regulirati svoju prehranu.

Dnevno pijte najmanje 3 i pol litre tekućine, smanjite unos hrane koja sadrži kalcijev oksilat – čokolada, grožđe, celer, grah, špinat, šparoge, crni čaj…

Izbjegavajte u hranu koja povećava razinu mokraćne kiseline – inćune, sardine, iznutrice, pivski kvasac…Ograničite unos soli tako da ne prelazi 3 grama na dan.

U prehranu uključite dodatne količine vitamina B6 i magnezija.

Opširnije o pojedinim vitaminima i mineralima

Ocjeni clanak

Za više ideja kako si olakšati tegobe  pogledajte komentare ispod, a ako vi imate neki provjereni recept ostavite ga u odgovorima ispod kako biste pomogli drugima.

 

Odgovori

*