Koji čaj je najbolji za zadah iz usta?
Čaj za zadah iz usta
Čaj kamilica. Do tri šalice čaja pijemo tijekom dana.
Opširnije o djelovanju pojedinih čajeva
Čaj za zadah iz usta
Loš zadah nije neuobičajen problem, ali je problem koji može utjecati na puno toga, osoba se može osjećati neugodno i može joj otežavati društveni život. Neugodan zadah nije nužno povezan s lošom higijenom, te se često dešava i kod osoba koje jako paze na higijenu usta. Namirnice koje pogoršavaju loš zadah su luk, češnjak, kava, šećer… Antibakterijska vodica za ispiranje usta može biti od pomoći.
Također čajevi i biljke koje imaju antibakterijska svojstva mogu biti korisni, kao i čajevi koji poboljšavaju probavu, jer se neugodan zadah često veže s lošom probavom. Potaknuti bolji rad probave mogu origano, bosiljak, majčina dušica… S čajevima je važno biti uporan, te redovito konzumirati kako bi se vidjele promjene. Pronađite čaj ili mješavinu koja vama odgovara, koja vam je jednostavna za primjenu ili vam odgovara okusom, te redovito pijte bar mjesec dana.
Prirodni lijekovi koji mogu biti od pomoći kod lošeg zadaha su:
Čaj od mente za zadah iz usta
– Menta, paprena metvica – čaj od mente je jedan od čajeva koji se često spominje kao pomoć kod probavnih smetnji, kao i kod lošeg zadaha. Ovaj čaj ima i brojna druga svojstva, tako da istovremeno može ojačati organizam. Protiv neugodnog zadaha čaj od mente se pije nakon svakog velikog obroka. Više o čaju od mente i njegovim svojstvima: Menta (metvica) – Čaj od mente – dobrobiti, nuspojave i koliko čaja piti
Zeleni čaj za zadah iz usta
Zeleni čaj – spojevi iz zelenog čaja mogu pomoći u suzbijanju bakterija koje izazivaju loš zadah. Više o zelenom čaju i kada piti zeleni čaj: Zeleni čaj – ljekovitost, nuspojave i koliko čaja piti
Čaj od kličnića, mente i kadulje za zadah iz usta
- 10 grama klinčića
- 20 grama paprene metvice
- 20 grama kadulje
- 1 litra vode
Staviti biljke u vodu, pustiti da zaključa i nakon par minuta skinuti sa štednjaka. Poklopiti i ostaviti 15 minuta da odstoji. Procijediti.
Piti tri puta dnevno nakon obroka. Čaj se može odmah pripremiti za cijeli dan, zato je i napisana količina od lite vode. Ako niste cijeli dan kod kuće, odnosno ne jedete neke obroke kod kuće, smanjite količinu proporcionalno i napravite koliko vam čaja za taj dan treba. Ili izaberite neki poput kamilice ili mente koji se mogu napraviti samostalno te se pripremaju brže.
Biljni čaj od anisa, različka i komorača za zadah iz usta
Koristiti: žličicu sjemenki anisa, prstohvat različka i prstohvat sjemenki komorača. Sve skuha zakuhati u pola litre vode, te pustiti da kuha oko 10 minuta. Skinuti sa štednjaka, poklopiti i ostaviti 5 minuta da odstoji. Otklopiti i procijediti. Piti šalicu nakon ručka i šalicu mješavine čaja nakon večere.
Macerat od anisa, komorača i sladića za zadah iz usta
Ovo nije čaj, nego napitak koji treba odstajati desetak dana.
Sastojci:
- 30 grama sjemenki anisa
- 30 grama sjemenki komorača
- 70 grama korijena sladića
- pola litre bijelog vina
Sve biljke pomiješati i dodati u vino. Dobro zatvoriti i pustiti da odstoji desetak dana. Potom procijediti i uzimati žlicu prije obroka i 2 žlice nakon obroka.
Maerat može stajati pa možete odmah napraviti i duplu količinu.
Čaj od kamilice, matičnjaka, linkure i ružmarina za zadah iz usta
Pomiješati u jednakoj količini sve biljke, na vrh žličice uzeti kamilice i tako na vrh žličice i druge biljke. Preliti ključalom vodom, ostaviti da odstoji 5 minuta. Procijediti i piti toplo.
Čajevi su samo dio koji može pomoći kod lošeg zadaha, a kako promijeniti cijelu rutinu i a što obratiti pažnju pročitajte ovdje:
Neugodan zadah iz usta – kako ga prepoznati i liječiti – Prirodni lijek
Odgovori