6. listopada 2024.

Zdrave biljke kao inspiracija

Prirodni lijek | Narodni lijekovi | Zdravlje iz prirode | Liječenje prirodom | Prirodni lijekovi

Vid – prehrana

Za jačanje očne mrežice jako je učinkovito upotrebljavati svakodnevno svježe raznolike...

Vid – prehrana

Za jačanje očne mrežice jako je učinkovito upotrebljavati svakodnevno svježe raznolike namirnice koje su bogate vitaminima i mineralima.

Svježe povrće i voće koje je bogato vitaminom A i C treba pojačati dnevni unos, također magnezij, cink i selen ne smijemo zaboravit. Uzimanje svježe borovnice, ribe i ribljeg ulja su se pokazalo djelotvornim. Mrkva, kelj, crvena paprika i rajčica i još mnogo raznolikog povrća treba svježe u toku dana jesti.

Opširnije o pojedinim vitaminima i mineralima

Kvarenje vida – Prirodni lijek (covermagazin.com)

Prirodni načini za poboljšanje i vraćanje vida

Rate this post