Kako napraviti kod kuće izotonični napitak

Kako napraviti kod kuće izotonični napitak Iako možda tako ne mislite, ali izotonične napitke možete i sami pripremiti od sastojaka koje imate kod kuće. Dva glavna sastojka su: – Ugljikohidrati – Kuhinjska sol Ugljikohidrati, u osnovi šećer, opskrbljuju mišiće energijom, a mala količina soli ubrzava rehidraciju. U osnovi vam na pola litre vode (500 ml),… Nastavi čitati Kako napraviti kod kuće izotonični napitak