Iskustva
Osobna iskustva i komentari na teme koje pišu novinari i stručne osobe, te znanstvena istraživanja.
-
Što mi se pokazalo kao najbolje za mršavljenje – iskustvo –
Što mi se pokazalo kao najbolje za mršavljenje – iskustvo – Kao i većina osoba koje vole jesti dugi niz godina mučim se s viškom 10-tak kilograma. Nakon isprobanih bezbroj vrsta dijeta i raznih trikova za mršavljenje kod mene se najbolja metoda pokazala konzumiranje pivskog kvasca. Iako je pivski kvasac pun b kompleksa za kojeg…
by
-
Keto dijeta – moje iskustvo – kako sam je provodila i koliko sam smršavila
Keto dijeta – moje iskustvo – kako sam je provodila i koliko sam smršavila Iako mi se sam koncept Keto dijete kada sam se upoznala s njom činio jako nezdravim, jer počiva na pretpostavci da treba izbaciti sve ugljikohidrate i puno proteina iz prehrane postupno sam svojom prehranom došla do nje. Gledajući unatrag, mislim da…
by
-
Limun dijeta, iskustvo
Limun dijeta – iskustvo – Na limun dijetu sam se odlučila iz dva razloga, prvo jer sam osjećala dosta proljetnog umora, ova dijeta bi trebala vratiti energiju, te kako bi usput i nešto izgubila na težini. Općenito mislim da se zdravo hranim, ali ponekad ne mogu odoljeti nekim delicijama i slasticama, pa se pomalo i…
by
-
Medicinska dijeta – moje iskustvo
Medicinska dijeta – moje iskustvo Ispod ću napisati svoje iskustvo koje sam imala provodeći medicinsku dijetu. Dakle, imala sam 68 kg, a cilj mi je bio imati nekih 60, jer sam relativno niska osoba. Krenula sam na medicinsku dijetu i pokušala se striktno pridržavati plana. Prvi dan sam uspjela, drugi dan sam napravila nekoliko odstupanja,…
by
-
Kako sam izgubila 7 kg u 13 dana s bolničkom dijetom
Kako sam izgubila 7 kg u 13 dana s bolničkom dijetom Odavno sam čula z bolničku dijetu, nekoliko puta pokušala, ali nikad nisam uspjela pridržavati. Međutim, pred ovo ljeto trebala sam biti kuma na vjenčanju, što mi je bio veliki motiv za mršavljenje, za mene je bilo sada ili nikad, a takav stav pomogao mi…
by
-
Kalorijski deficit, iskustvo
Kalorijski deficit, iskustvo Svoje iskustvo s praćenjem kalorija i kalorijskim deficitom poslala nam je Azra. Odlučiti koju dijetu slijediti jednostavno mi je bilo previše naporno. Odlučila bi se za intermittent fasting, gdje bi jela od 10 do 18h, a onda bi shvatila da to znači da nikad uvečer s društvom ništa ne mogu ni pojesti…
by
-
Mjesečeva dijeta moje iskustvo
Moje iskustvo s mjesečevom dijetom temelji se na provođenju ove dijete tu i tamo već dvadesetak godina…
by
-
Kako ga zavesti – iskustva –
Ispod u komentarima ostavite vaša iskustva vezana uz temu kako ga zavesti.
by
