Čaj od limuna i cimeta za sinuse
Ovaj čaj od limuna odličan je lijek kod sinusnih glavobolja. Više o upali sinusa pročitajte ovdje: Sinusi – što je upala sinusa i kako je liječiti prirodnim putem – Prirodni lijek. Čaj od limuna i cimeta ima brojna svojstva kojima podupire jačanje organizma, te djeluje na smanjenje upale sinusa.
Sastojci za čaj od limuna i cimeta za sinuse
1 limun
1 do 2 klinčića
1/2 žličice cimeta
2 žličice šećera
Priprema čaja od limuna i cimeta za sinuse
Narezati limun na kolutiće, dodati 0,5 l vode, klinč, cimet i šećer.
Pustiti da ključa oko 5 minuta.
Procijediti, usuti u šalicu.
Piti pomoću žlice, kao juhu, žlicu po žlicu iz šalice što toplije, ali pazite da ne bude prevruće.
Čaj od limuna i cimeta za sinuse
Limun protiv upale sinusa
S obzirom da su upale sinusa česta pojava, prirodno liječenje se nameće kao dobar izbor, budući da se s njim može brzo reagirati, a može se i preventivno djelovati, s obzirom da većina sastojaka koja je dobra za sinuse, općenito ima pozitivno djelovanje na organizam.
Kod upale sinusa može se djelovati na različite načine, od udisanja pare, ispiranja nosa i sinusa, osvježavanja prostora, prehrane i čajeva. Čajevi pomažu izbaciti toksine, razrjeđuju sluz, djeluju protuupalno, te jačaju imunološki sustav organizma.
Kod upale sinusa bitno je unositi dovoljno tekućine, te svaka može biti korisna, a posebno ono što nosi dodatne prednosti organizmu. Topli čaj s limunom, bez obzira na izbor čaja je uvijek dobra opcija. Limun je bogat vitaminom C koji je općenito potrebno pojačati kada se tijelo bori protiv virusa i bakterija. Topli čaj s limunom i medom pomaže umiriti grlo, jača organizam, a i hidratizira tijelo.
Limun je u raznim kombinacijama dobar i kao prevencija jer jača organizam, ali i kad se upala sinusa već pojavi. Limun je prirodni izvor vitamina C koji pomaže u jačanju imunološkog sustava, te u pomaže organizmu kod raznih bolesti pa tako i kod upale sinusa. Iscijeđeni limun ublažava bolove u grlu, koji su česti i kod upale sinusa. Koja još hrana je bogata vitaminom C koji je bitno pojačati kod upale sinusa pročitajte ovdje: Hrana bogata VITAMINOM C – top 20 namirnica i popis ostalih bogatih vitaminom C
Klinčići protiv upale sinusa
Klinčići su začin koji ima brojna pozitivna djelovanja na organizam, te je koristan za zdravlje. Klinčići se često spominju kao začin koji pomaže kod glavobolje, ali i kod umora. Klinčići potiču cirkulaciju. Klinčići imaju analgetski učinak, kao i antimikrobno djelovanje, te djeluje protiv virusa, bakterija i gljivica, što ga čini korisnim kod infekcija.
Više članaka na temu kako koristiti klinčiće u prirodnom liječenju: Klinčići – Prirodni lijek
Kako dodati klinčiće u receptima: Klinčići – Recepti
Klinčići se uobičajeno dodaju i u kuhano vino, recept potražite ovdje: Recept za kuhano vino – Recepti
Cimet protiv upale sinusa
Cimet ima antibakterijska svojstva, te se u tradicionalnoj medicini koristi kao lijek za prehladu, gripu, upalu grla te druge respiratorne probleme uzrokovane bakterijama gdje je korisno antibakterijsko djelovanje cimeta. Protuupalna svojstva cimeta korisna su kod glavobolja, posebno glavobolja povezanih s prehladom. Cimet je bogat i antioksidansima koji su odgovorni za zaštitu tijela kao i jačanje imunološkog sustava. Cimet je među namirnicama koje su najbogatije antioksidansima.
Kako dodati cimet u prehranu: Cimet – Recepti
Kako se još može koristiti cimet u prirodnom liječenju: Cimet – Prirodni lijek
Cimet se dodaje i u kuhano vino, a njegovo djelovanje kod prehlade i kako ga pripremiti potražite ovdje: Kuhano vino za prehladu – 3 najbolja recepta – – Prirodni lijek
Pročitajte i:
Odgovori