Što uzrokuje kruljenje u crijevima

Ako ste osoba koja često ili ponekad čuje i osjeća kruljenje u crijevima vjerojatno se pitate zbog čega se to događa i što uzrokuje ove zvukove. Je li kruljenje u crijevima znak gladi, preopterećene probave ili nečeg ozbiljnijeg. Na početku treba uzeti u obzir kako je kruljenje u crijevima normaln

Čaj za obnovu crijevne flore

Uz te savjete korisno je jesti namirnice koje sadrže probiotike i piti čajeve koji djeluju kao prebiotici i mogu pomoći kod obnove crijevne flore. Preporuke čaja za obnovu crijevne flore svakako idu u korist zelenog čaja. Ovaj, često spominjani i u narodnoj medici dobro poznat napitak, donosi velike koristi i za zdravlje sluznice crijeva, obnovu crijevne mikro flore i općenito zdravlje probavnog sustava.