Sex i stres

Sex i stres

Osobe koje se svakodnevno suočavaju sa stresom imaju lošiji seksualni život. Hormoni stresa mogu zaustaviti proizvodnju spolnih hormona, kao i mnogi lijekovi protiv depresije. Zbog toga prije nego što posegnete za antidepresivima, želite li održati zdrav seksualni život, probajte s nekim prirodnim terapijama.

Ako vam sex nije na zadovoljavajućoj razini pokušajte izbjegavati stresne situacije. Što više se opuštajte. Isprobajte aromaterapiju.  Neke biljke također pomažu smanjenju razine stresa i potpomažu opuštanje, pa su one u ovakvim slučajevima dobrodošle.