Čaj za kašalj

Koji čaj je najbolji za kašalj?

Čaj za kašalj

Čaj od kadulje – Kuhajte kadulju 3 minute, napravite pola litre čaja. U toku jednog dana popijte u malim gutljajima 1 dc. Ostatak čaja koristite za ispiranje grla (nekoliko puta dnevno).

Kašalj

Što se upotrebljava kod kašlja?

Kašalj se može pojaviti tijekom cijele godine, no, uobičajeno se veže uz zimske bolesti i pojavljuje najčešće u zimskim mjesecima. Biljke i čajevi s umirujućim, opuštajućim, protuupalnim svojstvima, te koje jačaju imunološki sustav korisne su i kod kašlja.

Uz kašalj uglavnom se vežu i neki drugi simptomi poput:

• grlobolja – više: Grlobolja – Prirodni lijek
• prehlada – Čaj za prehladu – Prirodni lijek
• promuklost – Čaj za promuklost – Prirodni lijek
• začepljen nos – Začepljen nos – Prirodni lijek
• povišena temperatura – Prirodno snižavanje temperature – Prirodni lijek

Čajevi imaju svojstva da ublažuju nadraženost grla, smiruju grlo, kao i pospješuju iskašljavanje.

Razlikuju se:

• biljke i čajevi koji djeluju omekšavajuće i umirujuće koje su dobar izbor za suhi kašalj i nadraženo grlo
• biljke i čajevi za iskašljavanje, pomažu otapanju i otpuštanju sluzi i njeno izbacivanje
• biljke i čajevi koji smanjuju upale, s antimikrobnim, antibakterijskim i protuupalnim svojstvima poput đumbira ili kadulje.

Čajevi za kašalj:

– sljez – pomaže zaštititi sluznicu grla, ublažava nadraženost

– kamilica – ima protuupalna i umirujuća svojstva, pomaže smanjiti nadraženost grla

– majčina dušica – pomaže razrijediti sluz i olakšava izbacivanje

– sladić – ima protuupalna i antivirusna svojstva, smiruje nadraženo grlo i smiruje kašalj

– đumbir – ima protuupalna svojstva, pomaže smanjenju oticanje i nadraženosti grla.

– Med ima antibakterijska i antiseptička svojstva, te djeluje na smirenje grlobolje i kašlja.

– Iscijeđeni limun u čaj se dodaje u prvom dijelu dana, no, navečer zbog vitamina C koji sadrži limun, ne bi trebalo dodavati limun u čaj jer može djelovati na razbuđivanje, odnosno loše utjecati na san.

Čaj od sljeza za kašalj

Čaj od sljeza sadrži sluz koja stvara zaštitni omotač na grlu, štiti sluznicu grla, te ublažava nadraženost. Čaj od sljeza ima umirujuća i omekšavajuća svojstva.

Priprema čaja od sljeza: žličicu korijena sljeza potopiti u 300 ml hladne vode, poklopiti i ostaviti preko noći, odnosno 8 sati. Nakon toga procijediti i piti. Čaj se može zagrijavati. Više: Sljez – Čaj od sljeza – ljekovitost, nuspojave i koliko čaja piti

Čaj od lovora protiv kašlja

Lovorov list je bogat vitaminom C, djeluje na jačanje imunološkog sustava, te se često koristi kod upale gornjih dišnih putova i kod kašlja ili bronhitisa. Čaj od lovora djeluje i preventivno, te se može u zimskim mjesecima koristiti kao preventiva ili kod prvih simptoma prehlade ili gripe.

Čaj od lovora potiče iskašljavanje. Čaj od lovora također potiče znojenje što je korisno kod prehlade ili gripe.

Priprema čaja od lovora: dva ili tri lista (ovisi o veličini) staviti u 300 ml vode, zagrijati do ključanja, te kuhati desetak minuta. Poklopiti i pustiti da se lagano hladi. Otklopiti, procijediti i piti topao čaj. Više o čaju od lovora: Lovor – Čaj od LOVORA – dobrobiti, nuspojave i koliko piti čaja

Čaj od trputca protiv kašlja

Trputac čaj nije toliko popularan i rasprostranjen, no, koristan je kod brojnih bolesti i stanja. Trputac čaj potiče iskašljavanje, djeluje protuupalno, te smiruje brojne upale koje su vezane uz gornje dišne putove.

Priprema čaja: jednu vrećicu čaja od trputca ili čajnu žličicu trputca preliti s 250 ml ključale vode. Poklopiti i ostaviti 5 minuta. procijediti i piti topao čaj. Više o čaju od trputca: Trputac – Čaj od trputca – dobrobiti i nuspojave

Čaj od lovora i đumbira za kašalj

I lovor i đumbir su dobra izbor kod kašlja, pa tako i njihova kombinacija. Kombinacija čaja od lovora i đumbira se koristi kod prehlade, gripe, kao i kod kašlja. Ovaj čaj je dobar i protiv glavobolje, te ukoliko se uz kašalj javlja i glavobolja čaj od đumbira i lovora je dobar izbor.

Priprema čaja od lovora i đumbira: 2 kriške đumbira i 2 lista lovora staviti u 300 ml vode. Kuhati desetak minuta. Poklopiti i pustiti da se malo ohladi. procijediti i piti topao čaj. Više o čaju od lovora i đumbira: Čaj od lovora i đumbira – za što je dobar i koliko ga piti

Čaj od majčine dušice za kašalj

Čaj od majčine dušice dobar je kod kašlja, ali i prehlade kao i glavobolje. Stoga je dobar izbor kada se skupe svi simptomi.Ublažava infekcije, ublažava i smiruje kašalj, ublažava upalu grla.

Priprema čaja od majčine dušice: jednu vrećicu ili jednu žličicu čaja od majčine dušice preliti s 250 ml ključale vode, poklopiti i ostaviti 5 minuta poklopljeno. Procijediti i piti topao čaj. Više o čaju od majčine dušice: Majčina dušica – Čaj od majčine dušice – koliko čaja piti, ljekovitost i nuspojave

Čaj od bazge za kašalj

Čaj od bazge jača imunološki sustav, potiče znojenje, umiruje kašalj… Koristan je i kod upale sinusa.

Priprema čaja od bazge: žličicu sušenih cvjetova bazge ili vrećicu čaja preliti s 25 ml ključale vode. Poklopiti i ostaviti 5 minuta. procijediti i piti topao čaj. Više: Čaj od bazge, ljekovitost, nuspojave, koliko čaja piti

Pročitajte i:

Zimske bolesti i tegobe – kako ih se riješiti

Prehlada – učinkovito prirodno liječenje prehlade i suzbijanju simptoma

ZLATNO mlijeko – mlijeko s kurkumom – kako ga napraviti i koje su prednosti